のレシピ

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やみつき!中華風春雨サラダ

by 新潟市
大学生考案☆野菜たっぷり彩りきれいな副菜レシピ!にんにく風味でやみつきになること間違 ...
材料: キャベツ、きゅうり、わかめ(乾燥)、春雨(乾燥)、ツナ缶(オイル不使用)、しょうゆ、 ...

簡単ツナとコーンの春雨マヨサラダ

by KAPiLULU☆
子供が好きな味♡
材料: 春雨、きゅうり、塩もみ用の塩、コーン、ツナ、マヨネーズ、酢、醤油、砂糖、いりごま

簡単春雨サラダ!食欲ない時ダイエットに!

by ZUBORAさん
食欲がない時でもさっぱりした味付けで、つるっと食べられます^ ^タンパク質も入ってさ ...
材料: 春雨、ブロッコリースプラウトなどお好みのお野菜、カニカマ、塩胡椒、ごま油、オイスター ...

春雨サラダ/七尾市給食

by 七尾市学校給食
ツルツルと食が進む、子どもにも大人にも人気のサラダです!
材料: 春雨、キャベツ、コーン、きゅうり、★酢、★醤油、★砂糖、★中華スープの素、★ごま油

濃厚チーズの春雨サラダ【作り置き】

by 鈴木美鈴
レモン汁で後味さっぱり、それでいて 粉チーズのコクが効いているので濃厚!いつもと違っ ...
材料: 緑豆春雨、きゅうり、ハム、塩、★マヨネーズ、★粉チーズ、★レモン汁、塩こしょう

カニカマで♪我が家のカニカマ春雨サラダ

by みんみん3331
タンパク質豊富なカニカマをさっぱりとヘルシーにとりたくて考えました♪暑い日もさっぱり ...
材料: 春雨、きゅうり、卵、カニカマ、醤油、黒酢(なければ純米酢など)、砂糖、ごま油

副菜♡作り置き♡弁当♡春雨サラダゆかり味

by ミセスオリーブ
サッパリゆかり味が美味しい春雨サラダです♡ひと口食べたらアレ?とまらない美味しさ♡作 ...
材料: 春雨、人参(小)、キュウリ、カニカマ、ゆかり、マヨネーズ、オリーブオイル(普段使いの ...

春雨サラダ(フルーツも入れてみました)

by おおみやばあば
春雨の炒め煮を投稿しましたが、子供には余り好評ではありませんでした。今度はフルーツも ...
材料: 春雨、きゅうり、ハム、にんじん、オレンジ、キウイフルーツ、◎すし酢、◎ゴマ油、◎醤油 ...

春雨サラダ

by crabapple
スリゴマと炒りごまで作る春雨サラダ。
材料: 春雨、キュウリ、ハム、卵、A砂糖、A塩、@しょうゆ、@砂糖、@酢、@白すりごま、@白 ...

「減らソルト」コリッと春雨サラダ

by 志木市(埼玉県)
作りおきおかずにおすすめ。食塩相当量は一人分で0.6gの減塩レシピです。
材料: 春雨(乾燥)、きゅうり、にんじん、鶏むね肉、卵(M)、すりごま、砂糖、醤油、ごま油、 ...
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