のレシピ

73,457品

1月8日 手毬寿司 朝食 508kcal

by lunadrop
作り置きおかずで低カロリーな一皿に。頂き物の抹茶どらやきを食べたかったので。とんぶり ...
材料: こはだ手毬寿司、カニシュウマイ 生協レトルト、ニシン生姜煮とミニトマト オリーブ油和 ...

台湾朝ごはん☆レンチンでシェントウジャン

by mamiracle
台湾の定番朝ごはん「シェントウジャン」を気軽に食べたくて、レンジで作れるレシピを考え ...
材料: 豆乳、黒酢、薬味ネギ、桜海老、ラー油、ザーサイ、ごま油、パクチー、醤油

1月7日 朝食 ベーグル 471kcal

by lunadrop
夜は七草粥にするつもりで、朝昼は食べたいものにしました。目玉焼きは蓋をせずに、卵すれ ...
材料: ベーグル プレーン、レタス、目玉焼き 炒め蒸し、トマト、米麹甘酒入りヨーグルト、紅芯 ...

ベトナムの定番朝ごはん「フォー」

by クックパッドベトナム
ベトナムでの朝ごはんは地域によって違いはありますが、このフォーのようにスープと炭水化 ...
材料: 牛ブロック肉、オックステール(スープ用)、たまねぎ、生姜、フォーの麺、砂糖、コリア ...

ヨウサマの減塩朝食基本的な病院食の日6㉜

by ヨウサマの減塩食堂
基準体重が落ちなくなってきたので、ごぼう等の繊維質を中心に病院食に作りました。
材料: ★ごぼうサラダ/きんぴらごぼうセット130g程、シーチキン70g(1番小さいもの)、 ...

子供大好き簡単朝ご飯!ウインナブロッコリ

by 速水ユウ
うちの子大好き簡単すぎる朝ごはんの一品!毎食ちゃんと野菜をめざしたいですね!
材料: ウインナー、ブロッコリー、水

朝食にたまごトースト

by はちみつ1221
忙しい朝にも直ぐに出来て、私の大好きな朝ご飯です!
材料: 食パン、卵、砂糖、マヨネーズ、マーガリン

朝食に☆なめたけタマゴトースト

by あんぽんマン
普通のトーストに飽きてしまった方へ。忙しい朝でもパパッと5分で完成!お手軽なのにボリ ...
材料: なめたけ、卵、マヨネーズ、食パン、バター(マーガリンでも可)

朝ごはん!七草粥

by msgnb120
七草粥を作りました。
材料: ご飯、七草、お正月の残り物

お野菜たっぷりスープ&フォカッチャの朝食

by 花時計咲いた
パン朝食には、コンソメ仕立てのお野菜栄養スープを添えたり^^
材料: お野菜スープ、フォカッチャ