のレシピ

147品

朝の5分お味噌汁♪焼海苔とネギで簡単♡

by たったふたりのR
★2018/11&2017/11プレミアム献立に掲載されました★ 調理時間や具の悩み ...
材料: 出汁(だし水)、お好きな味噌、焼き海苔、ネギ(お好みのもの)

8月4週 朝食 献立 メタボ 糖質制限

by lunadrop
更新しました★夫の体重が−2㎏。しかし来週はまた出張が続きます。夫よ、出張先でも節制 ...
材料: 月曜日 パプリカウィンナー、火曜日 鶏団子スープとカリカリお揚げ、水曜日 冷奴とちょ ...

朝ごはん!だし巻き玉子

by msgnb120
朝ごはんの献立の覚え書きです。
材料: だし巻き玉子、とりハム+付け合わせ野菜、高野豆腐、納豆、雑穀米、味噌汁、無花果ヨーグ ...

簡単☆朝ごはん

by にぁ–タソ☆
朝食の献立です。
材料: ワラビ、厚揚げ

紅鮭の和朝食献立

by Si4グルガー
健康意識とダイエットメニュー。
材料: 紅鮭、きゅうり、大根、新じゃが、手羽元、ささみ、ベビーリーフ、しめじ、ミニトマト、ア ...

応用がきく和朝食の献立

by Haru281019
うちの簡単和朝食。
材料: 玄米、白米、だし汁、お味噌、ズッキーニ、長ネギ、しめじ、卵、お漬物、納豆

本日の朝ごはん2016.11.24.献立

by miraicafe
パン、わかめスープ、れんこんとにんじんサラダ、ベーコンとポテトのソテー、梨
材料: テーブルロール、乾燥わかめ、コンソメキューブ、じゃがいも、ベーコン、にんじん、れんこ ...

野菜ジュースで一気に!塩豚3品献立

by ふじびょん
朝、下ごしらえして夕飯に一気に塩豚&スープ&マッシュポテト完成♪時短で栄養バランスも ...
材料: 豚ばらかたまり肉、塩、砂糖(もしくは蜂蜜)、KIRIN48種の濃い野菜ジュース、好み ...

忙しい朝のワンプレート

by く♡く♡くろわっさん
パンだけじゃ物足りないプラス栄養の朝食献立
材料: 食パン5枚切り、玉子、きゅうりのレモン漬け、鶏むね肉ゆでたもの

離乳食中期(生後7か月)☆朝食献立

by Maayo♫
離乳食中期の朝ごはん献立3品 ・オクラとろとろ ・コーンフレーク ・かぼちゃとささ身 ...
材料: オクラ、ほうれん草、だし汁、コーンフレーク(プレーンタイプ)、野菜スープ(牛乳でも) ...
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