のレシピ

64品

フレッシュミントの豆腐アイス(β版)

by あくあそもさん
思いつきで作ったので、まだ改良の余地があるβ版です。
材料: ミント、砂糖、水、木綿豆腐

【糖質制限】豆腐と胡麻のアイス風スイーツ

by YANGJA8461
糖質制限中でもスイーツ的なものが食べたい!小麦粉を使わないお菓子を!言う想いから作り ...
材料: 木綿豆腐、すり胡麻(白&黒)、味噌、柚子味噌(トッピング用)

おとうふ白玉&豆乳抹茶アイスクリーム

by dグルメ
白玉に豆腐、抹茶アイスクリームに豆乳を使った大豆の栄養パワーたっぷりのヘルシー和スイ ...
材料: 白玉粉、木綿豆腐、水、砂糖、抹茶、湯、グラニュー糖、豆乳、生クリーム、あんこ、きな粉

豆腐のバナナ、イチジクのヘルシーアイス

by ちゃ・こ~る
豆腐とバナナのカロリーハーフアイスにイチジクを入れてみました。
材料: 木綿豆腐、バナナ(大きめのもの、皮付き)、イチジク(皮付き)、卵Mサイズ、牛乳、はち ...

豆腐とバナナのヘルシーアイス

by ちゃ・こ~る
簡単にできて、かつヘルシーなスイーツが食べたい!口当たりがよくてさらに腹持ちもいい( ...
材料: 木綿豆腐、バナナ(大きめのもの、皮付き)、卵Mサイズ、牛乳、はちみつ、バニラエッセン ...

卵・乳製品不要!小豆の豆腐アイスキューブ

by 柴犬プリン
お豆腐、砂糖、粒餡だけで作ったアイスです。ヘルシー&節約で家計にも優しいアイス。お子 ...
材料: 木綿豆腐、砂糖、粒あん(市販)

紫蘇ジュースの搾りかすを使った豆腐アイス

by あくあそもさん
紫蘇豆腐アイス 食物繊維たっぷりでヘルシー、搾りかすの活用でエコ、乳製品無添加でもク ...
材料: 赤紫蘇(紫蘇ジュースの搾りかす)、クエン酸、黒砂糖粉末(マスコバド糖)、木綿豆腐

簡単フルーツゼリー豆腐アイス乗せ

by nakarizu
暑い夏にぴったり☆爽やかゼリーに豆腐アイスが合う♪
材料: 100%フルーツミックスジュース、ゼラチンパウダー、水、バニラアイス、琉木綿豆腐(木 ...

砂糖/卵/小麦不使用 ブルーベリーアイス

by 飴細工師minori
水切りした豆腐と冷凍ブルーベリー混ぜるだけ!砂糖、卵、小麦粉、乳製品不使用のデザート ...
材料: 木綿豆腐、冷凍ブルーベリー、オリゴ糖

飲む点滴で究極ヘルシー豆腐アイス

by シオン(^O^☆♪
米麹から作る甘酒が『飲む点滴』と言われていますが、ノンアルコールなので、お豆腐と合わ ...
材料: 木綿豆腐、イチビキ甘酒(お米から造られた自然な甘さ)濃縮タイプ、ダイエットシュガー( ...
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