栄養士 のレシピ
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大根やにんじんの皮、エリンギ、ピーマン、サラダ油、A しょうゆ、A 砂糖、A カレー ...#食品ロス削減 #SDGs #野菜 #減塩 #管理栄養士考案 野菜の皮をきんぴらに。 ...
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鶏ひき肉、桜エビ、卵、片栗粉、酒、塩、すりおろし生姜、白菜 (ざく切り)、長ねぎ ( ...レモンの酸っぱさと昆布だしで減塩！ 見た目が華やかなさっぱりとしたお鍋です。 レモン ...
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木綿豆腐、A 卵、A 砂糖、A 酒、A しょうゆ、A 塩、サラダ油#かんたん #おせち #お正月 #管理栄養士考案 伊達巻きづくりにはんぺんは不要！豆 ...
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じゃがいも、長いも、A 小麦粉、A 砂糖、A ベーキングパウダー、A オリーブオイル ...#子どものおやつ #野菜 #卵なし #牛乳なし #管理栄養士考案 もちもち食感のアレ ...
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こんにゃく、豚肉、片栗粉、油、醤油、料理酒、みりん、砂糖、ほんだしダイエットのかさましメニューです！たくさん食べても罪悪感無し♡
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蒸かしたじゃがいも、☆米粉、☆片栗粉、☆ベーキングパウダー、☆塩、水、ピザ用チーズポンデケージョは発酵いらずの米粉とじゃが芋のもちもちポンデケージョです。グルテンフリ ...
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押し麦ご飯、油辣椒、鶏むね肉、セロリ、ねぎ、塩、ブラックペッパー、醤油、水管理栄養士監修★高たんぱくメニュー
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れんこん、ごぼう、にんじん、砂糖、しょうゆ、ごま油、ごま保育園の給食です！野菜嫌いな子どもたちでもペロリと完食しておかわりしてくれています！ ...
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米粉、きび砂糖（または上白糖）、塩、胡桃、サラダ油、粉糖米粉を使ったスノーボウルクッキーは、ほろほろ感が特徴。 かみ応えもあり、胡桃を加えて ...
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春巻きの皮、うす餅、こしあん、小麦粉、水、油あんことお餅を春巻きの皮で巻いた簡単スイーツです☺ 春巻きの皮が余った時などにぜひ作 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：食のスタジオ
