のレシピ

290品

長ネギの豆乳ポタージュ【一本使い切り】

by 長野県白馬村
白馬産の長ネギを1本まるまる使った豆乳のポタージュです。やさしい味で栄養満点です!  ...
材料: 長ネギ、玉ねぎ、ジャガイモ、オリーブオイル、水、コンソメキューブ、豆乳、粗引き胡椒

カッテージチーズ&かぼちゃのポタージュ

by クックMRSK☆
チーズを漉した際に出る水分「ホエー」は、栄養満点なので絶対に捨てない。野菜スープや味 ...
材料: 牛乳、酢(orレモン果汁)、塩、ホエー、バター、玉ねぎ、セロリ、かぼちゃ、コンソメ、 ...

野菜たっぷりポタージュ

by ねずみんパラダイス
かぼちゃ 人参 玉ねぎ セロリ 長ネギが入った 栄養満点の野菜のポタージュです!夏は ...
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、人参、長ネギ、セロリ、牛乳、バター、固形スープ、コショウ、ローリエ

新じゃがで作る☆じゃがいものポタージュ

by ひとひらの葉っぱ
新じゃがと新玉ねぎを使って作る旬を味わう一品です。超簡単でおもてなしにも朝食にも使え ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、バター、水、牛乳、塩、チキンコンソメ、ホワイトペッパー、パセリ

ホエーでブロッコリーポタージュ

by 料理を特技にしたい
栄養満点なブロッコリーポタージュです。 あっさり飲みやすいスープです。
材料: ホエー、冷凍ブロッコリー、ヨーグルト、塩、コンソメ、水

ブレッツァでうすい豆のポタージュ

by ティーレックス
「うすいえんどう」の人気検索でトップ10に入りました!栄養満点、優しいお味
材料: うすい豆、たまねぎ、牛乳、コンソメ、塩

お米でとろ〜り和風ポタージュ

by ☆☆はるたん☆☆
お野菜もお米も入っているので、このポタージュだけで栄養満点☆おかゆが苦手なはるたんの ...
材料: 白菜、白ねぎ、お米(炊いたもの)、バター、顆粒コンソメ、味噌、水、牛乳、塩

簡単ズボラほうれん草ポタージュ♡

by クック7WTPIU☆
妊娠中の鉄分、葉酸摂取の為に考えた栄養満点のほうれん草ポタージュです♡ 本当に美味し ...
材料: ほうれん草、玉ねぎ、ウィンナー、牛乳(葉酸入り低脂肪がオススメ☆)、シチューのルー( ...

【離乳食にも】にんじんとお豆のポタージュ

by ゆかおーくん
野菜とお豆で栄養満点のポタージュです。甘味があり、離乳食にも◎大人も子供も嬉しい、取 ...
材料: にんじん、玉ねぎ、ひよこ豆(水煮)、オリーブオイル、ローリエ、ミルク(牛乳、豆乳、粉 ...

ビーツの豆乳ポタージュ

by ツナビーチ
飲む血液と呼ばれる栄養満点なビーツを簡単に取れるようにスープにしてみました!
材料: バター、玉ねぎ、ビーツ、ジャガイモ、水、豆乳、コンソメ(スティックタイプ1本分)、塩 ...
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