のレシピ

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腸まで届く鶏とレタス・キュウリの梅玉炒め

by 健康王子
梅干しとかき玉、バーリーマックス、鶏肉が絡まり、サッパリ、美味しい。
材料: バーリーマックス、胡麻油、卵、レタス、キュウリ、にんじん、鳥もも肉、塩、胡椒、○梅干 ...

★レンチン★鶏もも肉のオクラソースがけ

by 博多華味鳥☆はな
オクラソースは豆腐にかけても美味しいです! あっさり万能ソース!
材料: 鶏もも肉、オクラ、もやし、しめじ、生姜、塩、醤油、梅干し

YOMEちゃんの鶏肉と梅の稲荷ロール

by サラヤ株式会社
1人あたりの糖質量18.7g。料理家YOMEちゃん考案!運動会のお弁当にもおすすめで ...
材料: へるしごはん、鶏むね肉、油揚げ、梅干し、【A】米酢・ラカントS顆粒、【B】水、【B】 ...

梅肉ときゅうりのさっぱり豚しゃぶ

by kisamy
夏にぴったりな梅肉を使った冷しゃぶアレンジレシピです。
材料: きゅうり、料理酒、豚肉、梅肉(梅ジャムでもOK)、醤油、お酢、鶏ガラ粉末、ごま油

簡単◇梅と鶏肉のバター醤油パスタ

by えにど
梅干しの酸味とバターのまろやかさがマッチ♪鶏肉もレンジでパパッと加熱しちゃいましょう ...
材料: パスタ、大葉、梅干し、〇鶏もも肉、〇酒、●醤油、●鶏がらスープ、●顆粒だしの素、●に ...

鶏肉の梅と大葉の照り焼き

by tiki☆
あまり梅干しの酸味は感じないさっぱりレシピです!
材料: 鶏肉、梅干し、大葉、お砂糖

スープジャー 鶏肉とえのきのもち麦お粥

by えちゃぁ
胃に優しい柔らかさのお米 梅干しでサッパリ目のお味
材料: 鶏肉、えのき、もち麦、梅干し、醤油、酒、砂糖

漬け込みなし!お弁当にも◎ 鶏の梅唐揚げ

by 今井ななこ
調味料…なし!鶏肉に種をとった梅干しを揉みこみ、鰹節を馴染ませ片栗粉をつけ揚げるだけ ...
材料: 鶏モモ肉、梅干し(種をとった物)、鰹節、片栗粉、サラダ油

鶏肉とナスの梅おかかバター照り焼き炒め

by 今井ななこ
10分cookの超~簡単おかずでコクうまあっさりな梅おかかバターの和風照り焼きだれが ...
材料: 鶏肉、ナス、大葉、サラダ油、塩、胡椒、●みりん、●酒、醤油、●叩いた梅干し、鰹節、バ ...

腸まで届く梅わさびアボガドチキントースト

by 健康王子
和風のアボガド、チキンにバーリーマックスを入れて、とてもヘルシーなオープンサンドが出 ...
材料: バーリーマックス、アボガド、サラダチキン(プレーン)、梅干し、わさび(チューブ)、醤 ...