のレシピ

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胸肉ブロッコリーバンバンジー風青椒肉絲風

by beroneete
用意すれば5分で簡単!レンジでも胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。手軽に味噌でしっかり ...
材料: 胸肉、人参、ピーマン、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー、△酒、△水、△砂糖、△塩、◎水、 ...

ささみきゅうりキムチバンバンジー風

by はる2222
もりもり食べれます!おつまみでも!!私は食べるラー油も乗せました。お豆腐に乗せてもお ...
材料: ささみ、お酒、きゅうり、塩、キムチ、ごま油、麺つゆ

万能☆中華冷奴のタレ☆棒棒鶏☆冷麺にも☆

by audrey9
ぱぱっと前菜作りたい〜!って時に便利なタレです٩( ᐛ )و
材料: ニンニクみじん切り、生姜すりおろし、酢 または 黒酢、醤油、酒、きび砂糖、ごま油、ご ...

簡単♪美味しい☆ごまマヨdeバンバンジー

by ハミング✩バード♪
キュウリと鶏ムネ肉で作るシンプルな バンバンジー しっとりやわらか、 パリパリポリっ ...
材料: 鶏ムネ肉、キュウリ、★水、★塩、★酒、☆胡麻ドレッシング、☆マヨネーズ

わが家の夏の定番♡蒸し鶏のバンバンジー

by Ayakiita
夏のわが家の定番料理です。蒸し鶏のスープで作った特製バンバンジーダレで、野菜がぱくぱ ...
材料: 鶏むね肉、●酒、●にんにく、●生姜(薄切り)、●水、トマト、きゅうり、☆みそ、☆砂糖 ...

サラダチキンで棒棒鶏

by mami5san
サラダチキンを使って、お手軽バンバンジー
材料: きゅうり、サラダチキン、醤油、ごま油、砂糖、酢

手作り!バンバンジー風ドレッシング

by ☆まりり
バンバンジー風のドレッシングです。 もやしサラダ、ブロッコリーにも合います!
材料: いりごま(すりごま)、砂糖、しょうゆ、酢、胡麻油、すりおろし生姜

棒棒鶏

by ♪choko♪
ピーナッツバターを使って棒棒鶏サラダを作りました
材料: レタス、胡瓜、玉ねぎ、ささみ、★ピーナッツバター、★醤油、★酢、★ラー油、★ごま油

簡単・時短 棒棒鶏

by 菖蒲町
簡単、時短、火を使わない、タンパク質とお野菜摂取のお料理初心者、ダイエット中の方、健 ...
材料: きゅうり

簡単 ゴマバンバンジー

by asobi38
だしまろ酢、めんつゆに甘味があるのでちょうどよい味付けになります。
材料: ササミ、キュウリ、酢、めんつゆ(4倍濃縮)、すりゴマ、ゴマ油
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