のレシピ

284品

簡単☆フーチャンプルー 沖縄を食卓に❗

by gotochin21
御飯が進む 簡単に作れるフーチャンプルー‼
材料: 車麩、豚ばら肉(焼肉用)、キャベツ、玉ねぎ、もやし、にら、チンゲン菜、しめじ、玉子、 ...

沖縄料理♡ゴーヤ入りそうめんチャンプルー

by ぁーし☺︎✴︎♡
ゴーヤ入りの夏に食べたいあっさりめのゴーヤチャンプルーです(^^)冷蔵庫の余り物でで ...
材料: そうめん、ゴーヤ、ツナ缶、玉ねぎ、にんじん、だしの素、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、鰹 ...

簡単❕❕沖縄家庭料理 ふーちゃんぷるー

by 調味料や~赤マルソウ
ゴーヤーちゃんぷるーに並ぶ沖縄の家庭料理。柔らかい麩は子どもも大好き♪
材料: 膨らむ麩、卵(L)、豚肉orポーク缶、もやし、にんじん、キャベツ、ニラ、サラダ油、ち ...

沖縄☆もずくチャンプル~

by ☆とるも☆
お酒のつまみに!もちろんごはんのおかずにも◎
材料: もずく、もやし、人参、油揚げ、油、ごま油、沖縄そばだしの素

沖縄料理 豆腐チャンプルー

by ゆまえもん
材料費約500円でリーズナブル♪ (豚こま肉300円、豆腐100円、にらもやし100 ...
材料: 豚こま肉、木綿豆腐、カット野菜にらもやし、塩コショウ、白だし、ごま油

沖縄麩ぅ~ スパムチャンプルー

by オリエンタルママ
沖縄物産館で、高たんぱく低カロリー麩を購入!パパッと残りスパムで炒めました
材料: ★カット麩(乾)、溶き卵、粉末だし、醤油、スパム缶(減塩)、人参、椎茸、韮、サラダ油 ...

沖縄の家庭料理★簡単そうめんチャンプルー

by ちゃんchii
ランチ、おつまみに◎ペロッといけちゃうシンプルなソーミンチャンプルー♡人気検索トップ ...
材料: そうめん、ねぎ(万能ネギ)※ニラも◎、ツナ缶、顆粒だしの素(ほんだし)、塩コショウ

沖縄☆ふ~ちゃんぷる~

by ☆とるも☆
大好きな沖縄料理、フーチャンプルーです! ご飯たくさん食べられます(*^^*)
材料: 豚肉、人参、もやし、ニラ、キャベツ、卵、くるま麩、油、沖縄そばだしの素、塩、ごま油、 ...

☺簡単沖縄料理♪そうめんチャンプルー☺

by hirokoh
沖縄料理のそうめんチャンプルー。簡単に作れちゃいますよ(*´▽`*) しっとり系の ...
材料: そうめん、豚こま切れ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、玉子、サラダ油、★めんつゆ、★料理酒 ...

沖縄ナーベーラーの旨辛ふ〜ちゃんぷる〜

by kaonyuki
フライパンでサッと作れて、 後引く美味しさ! ナーベーラーの食感もたまらないボリュー ...
材料: ナーベーラー(へちま)、卵、お麩、ほんだし、醤油、塩胡椒、島唐辛子、サラダ油、ごま油 ...