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59品
2018/6/25お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： プラム、ミニトマト、河内晩柑、レモンバームのスムージー
6/
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材料：
プラム、甘夏・河内晩柑、バナナ、ミニトマト、パイナップル、小松菜、レモンバーム、水
2018/6/18お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： パイナップル、河内晩柑、バナナ、おかひじきのスムージー
6/
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材料：
パイナップル、河内晩柑、冷凍ブルーベリー、バナナ、プラム、おかひじき・ケール、水
2018/6/11お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： 甘夏、パイナップル、パプリカ、にんじんのスムージー
6/11
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材料：
甘夏、河内晩柑、パイナップル、バナナ、小松菜、パプリカ、レモン、ミディトマト、人参、
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2018/5/21お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： ブルーベリー、夏みかん、サニーレタスのスムージー
5/21(
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材料：
河内晩柑・夏みかん、パイナップル、バナナ、冷凍ブルーベリー、小松菜・チンゲンサイ・サ
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2018/4/23お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： オレンジ、いちご、ほうれんそうのスムージー
4/23(月)～
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材料：
福原オレンジ、河内晩柑、いちご、りんご、バナナ、キウイフルーツ、ほうれんそう・ベビー
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2018/4/9お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： 河内晩柑、いちご、ベビーリーフのスムージー
4/9(月)～4
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材料：
河内晩柑、ニューサマーオレンジ、りんご、いちご、バナナ、オーガニックミックスベリー、
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2017/7/17お届け週のスムージー
今週のピックアップ ：
ブルーベリー、河内晩柑、おかひじきのスムージー
7月17日
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材料：
ブルーベリー、プラム、パイナップル、河内晩柑、バナナ、おかひじき、小松菜・サニーレタ
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2017/6/19お届け週のスムージー
今週のピックアップ ：
パイナップル、河内晩柑、おかひじきのスムージー
6月19日
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材料：
パイナップル、河内晩柑、冷凍ラズベリー、バナナ、おかひじき・ケール・パセリ、水
2017/5/22お届け週のスムージー
今週のピックアップ ：
河内晩柑、バナナ、小松菜のスムージー
5月22日(月)～5
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材料：
河内晩柑・夏みかん、ビレンスメロン、パイナップル、バナナ、小松菜・チンゲンサイ・サニ
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
- 1000人以上
調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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- 低カロリーレシピ
- 塩分控えめレシピ
