のレシピ

53品

油麩丼風卵焼き

by 宮城県
油麩の旨みとコクをプラスした卵焼き。千切りにしたネギを加えると栄養価もアップしておい ...
材料: 卵、油麩、塩蔵わかめ、かつおぶし、(A)しょうゆ、(A)砂糖、ぬるま湯、サラダ油(炒 ...

カリフラワーごはんde油麩丼

by nyaop
カリフラワーのご飯もどきと、油麩(仙台麩)の卵とじ丼は273kcal♡
材料: カリフラワー、仙台麩、玉ねぎ、卵、水、白だし、ラカント、醤油

簡単.安い.旨い!仙台油麸丼♡

by ひかりママ622
出汁が染みた油麸がじゅわ~っと美味しい♪簡単にすぐ作れてヘルシー♥油麸はどんぶりに汁 ...
材料: 油麩(2cmにカットしたもの)、玉ねぎスライス、〇水、〇めんつゆ、みりん、〇醤油、砂 ...

丼もの☆油麩丼

by ♪なっぺ♪
仙台名物の油麩丼!親子丼より手軽に作れます♪
材料: 油麩、玉ねぎ、卵、★出汁、★醤油、★みりん、★砂糖

油麩丼☆宮城の名産のせきのこ丼!

by キッチン夫婦
仙台麩を使ったきのこ丼!煮ないで蒸したら旨味がUP♪ 仙台麩がない時は豚肉代用でも美 ...
材料: 仙台油麩、舞たけ、しめじ、えのきだけ、しいたけ、サラダ油、水、薄口醤油、みりん、酒、 ...

☆B級グルメ!宮城の油麩(あぶらふ)丼☆

by コニー☆☆
親子丼のような、カツ丼のような、フシギな丼です!
材料: 油麩、卵、玉ねぎ、油、ほんだし、○しょうゆ、○みりん、○水、○砂糖、ごはん

油麩一人鍋

by LOVEインジョン
油麩(仙台麩)丼や煮物もいいけど、小さい鍋で1人鍋にしてみたら簡単だしとても美味しい ...
材料: 油麩(仙台麩)小、玉ねぎ、豚ばら肉or小間切肉(ばらがオススメ)、豆腐3連パック(木 ...

宮城の油麩丼

by くいしんぼうのぱんだ
お肉の代わりにヘルシーな麩で親子丼風。宮城の油麩はコクが出て美味しいですよ。
材料: 油麩、玉ねぎ、ネギ、卵、★だし汁、★醤油、★酒、★砂糖、★みりん、ご飯

ダシを吸った油麩がジュワ〜!油麩丼

by エレンの花嫁
油麩丼が食べたくて。旦那は食べる前、なにそれ( ;´Д`)って顔でしたが、食べたら美 ...
材料: 玉ねぎ、油麩、玉子、濃い目のダシ汁(かやのやダシ)、醤油、みりん、砂糖、酒

仙台名物☆油麩丼

by エマニエル・藤子
仙台のあぶら麩を使った丼ー♪ヽ(´▽`)/ 簡単で旨い!
材料: あぶら麩、玉ねぎ、★水、★醤油、★酒、★みりん、★だしの素、★砂糖、卵、ご飯