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のレシピ
411品
洋風とうもろこしコンソメ炊き込みご飯☺❤
～●今が旬のとうもろこしを丸ごと１本使用●～
洋風で子供も大好きなε=(ﾉ･∀･)
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材料：
白米、水、コンソメ固形、ブラックペッパー、粉パセリ、とまとケチャップ
炊飯器で！エビピラフ風洋風炊き込みごはん
炊飯器で簡単に！事前に炒めるひと手間で、お米にもしっかり旨味がはいります。
休日のお
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材料：
米、玉ねぎ、人参、ブロッコリーの芯、ハーフベーコン、シーフードミックス、バター、コン
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あさりとツナの洋風炊き込みご飯
他のメニューが洋風な時はご飯も洋風にしたい時ありますよね。
今回はコンソメとトマトバ
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材料：
米、あさり(冷凍むき身)、ツナ缶、トマト、コンソメ顆粒、醤油、バター、ブラックペッパ
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ブナピーとトマトの洋風炊き込みご飯
材料切ってご飯を炊くだけの、簡単リゾット風炊き込みご飯です。
2018/12/03
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材料：
お米、トマト、ブナピー、コンソメキューブ、バター、オリーブオイル
ブロッコリーとベーコンの洋風炊き込みご飯
ブロッコリーとベーコンの炊き込みご飯も優しい味付けなのでリメイク自由自在な炊き込みご
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材料：
米、ブロッコリー、ベーコン、オリーブオイル、塩、こしょう、鶏がらスープの素、水
新玉ねぎの洋風炊き込みごはん
新たまねぎを使った、炊飯器で簡単な炊き込みごはんです！新たまねぎの甘味が美味！
材料：
新たまねぎ、バター、フライドオニオン（あれば）、コンソメ顆粒、白ワイン（あれば）、水
クレソンたっぷり洋風炊き込みご飯
ベーコンの旨味と玉ねぎの甘みが渾然一体となったご飯にさっぱりしたクレソンの香りがたま
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材料：
オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ベーコン、粗挽き胡椒、塩、米、クレソン
たこの洋風炊き込みご飯
材料：
ゆでだこの足、れんこん、ミニトマト、しょうがの粗みじん切り、米、洋風スープの素、塩、
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１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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監修：エノテカ
