のレシピ

1,131品

運動部男子のお弁当 10月 涼しい日

by クック4ISD0M☆
体重増加目的のため、ご飯が日々増えていきます。 好きなものを中心に作ります。
材料: おかか

運動部のお弁当9月 涼しい日 平日

by クック4ISD0M☆
前日、ごはんを少し残したので、減らして330gです。午後一、体育の授業でたべれなかい ...
材料: ごはん、しそ(ゆかりというふりかけ)、かぼちゃ、さけ、コーン、チーズ、カット野菜、グ ...

さっぱり!涼しい!綺麗な冷製パスタ☆

by 38fla
【涼しい検索ランキングTOP10入り】 暑くてもサッパリしてるので食が進みます!見た ...
材料: パスタ、キュウリ、ミニトマト、ツナ缶、オリーブオイル、昆布ポン酢、お酢、レモン汁、カ ...

マーガリン乗せ南瓜

by 島猫。
子供が喜ぶマーガリン乗せ♪ マーガリンが乗るだけで、子供の反応が変わります!子供のお ...
材料: 南瓜、マーガリン(またはバター)、ご飯(食べ方によって)

夏に涼しい枝豆冷製スープ

by やえじろう
余った枝豆で簡単に作れるスープ。冷やさなくても美味しい。すぐできる。
材料: 枝豆、玉ねぎ、バター、鶏ガラorコンソメ、牛乳、コショウ

ひんやり涼しい夏おでん

by ミイコズキッチン
暑い夏にもおでんが美味しい!!! 冷たいビールと夏おでんはいかがでしょうか?
材料: 大根、こんにゃく(小)、がんも、竹輪、トマト、アスパラガス、切りだし昆布、水、みりん ...

涼しい!特製冷や汁

by いちのま
味噌汁かけご飯とは全く違います。暑くて食欲のない日には最高です。
材料: 味噌、白ごま、煮干し、みりん、玉ねぎ、ツナ缶、きゅうり、ナス、大葉、みょうが、塩

ちゃちゃっと⭐︎搾菜胡麻汁あったか素麺

by liarra
素麺、冷や麦、余ってませんか?涼しくなってきたのでちょっぴり辛い胡麻汁素麺いかがです ...
材料: 素麺または冷や麦、葱油(I.D. 5875302)、豚挽肉、にんにく(みじん切り)、 ...

野菜たっぷり!秋のスープカレー

by 宇城市
秋の野菜をたっぷり使った、ほっこり温まるスープカレーです♪涼しくなる今からの季節にピ ...
材料: 鶏もも肉、★酒、★塩、★カレー粉、パプリカ、れんこん、人参、玉ねぎ、ナス、おろししょ ...

ポカポカ カルピスで元気になろう!

by レベッカ8
涼しくなってきた季節にぴったりのホットカルピス。はちみつを入れることで風邪で喉が痛い ...
材料: カルピス、牛乳、はちみつ
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