のレシピ

9品

減塩・低カリウム ビーフシチュー(腎臓)

by まつもと薬局★栄養部
腎臓病料理講習会で、クリスマスの献立として考えました。塩分が0.6g、低カリウムの腎 ...
材料: 牛もも肉、玉ねぎ、にんじん、にんにく(みじん切り)、片栗粉、油、水、★塩分カットコン ...

お肉トロける 愛されビーフシチュー♡

by あいもん料理部
寒い日や疲れている時に、体に滋養を与えてくれるじっくり煮込むビーフシチューです。油カ ...
材料: 牛肉 (ステーキ肉がおすすめ)、玉ねぎ(最低300g以上)、人参、赤ワイン(軽めのも ...

ヨウサマの減塩夕食手抜きリッチ祝日 ⑧

by ヨウサマの減塩食堂
先日ファミレスDでお茶をし、グランドメニューを見たら高カロリー、塩分相当量が1日分を ...
材料: ★ビーフシチュー/牛肉カレー用、牛肉を焼くオリーブオイル・にんにくチューブ、牛肉に小 ...

【超減塩】煮込まないビーフシチューライス

by 腎臓病食
カレーよりも美味しい! 塩分1.6g(デミ1.3+減塩ケチャップ0.3) たんぱく質 ...
材料: ハインツのデミグラスソース、ニンジン、カレー用牛肉、タマネギ、牛乳、減塩ケチャップ、 ...

ビーフシチュー(腎臓病食)

by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:632kcal たんぱく質:11.2g カリウム:603mg リ ...
材料: 牛もも肉、黒こしょう、バター、たまねぎ、にんじん、トマト、水、ワイン、ローリエ、コン ...

ホットクック☆ビーフシチュー

by ☆ayuchoco☆
ホットクックを活用した簡単でヘルシーなビーフシチュー✨調味料は余計なものが入っていな ...
材料: トマト、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、霜降り牛肉、塩、小麦粉

牛すじ肉のどて煮 減塩だからおいしい

by katakaku
5人分で、食塩3g程度。 良い牛すじ肉が手に入ったら、どて煮かビーフシチューか迷いま ...
材料: 牛すじ肉、玉ねぎ、にんじん、大根、みりん、赤ワイン、赤味噌、ネギ、かつお節

ビーフシチューのお供のまるパン

by 白いぐれーぷ
油分なし、砂糖、イーストほんの少し、ついでに塩分もなしのまるぱんです。
材料: 全粒粉、強力粉、ぬるま湯、砂糖、ドライイースト

牛筋シチユー

by 那須のROMI
トロトロ牛筋、コラーゲンたっぷりスープで作る、ごろごろ野菜たっぷりシチュー。タラゴン ...
材料: 牛筋<下ごしらえ済みのもの>、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ローリエ、ブロッコリー、タラ ...