のレシピ

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腎臓内科医考案いくらの減塩醤油麹漬け

by じんくんぞうくん
いくら好きの方も減塩いくらで、しっかり秋の味覚を楽しもう。醤油麹と減塩醤油を使ったレ ...
材料: 生筋子、減塩醤油、醤油麹、日本酒、みりん

簡単!キャベツ炒め☆ピリ辛ナポリタン風味

by だんどり亭
麻辣でピリ辛
材料: キャベツ、ソーセージ、豆苗、トマトケチャップ、パプリカパウダー、減塩醤油、砂糖(ラカ ...

簡単減塩★腎臓内科医考案焼きメレンゲ醤油

by じんくんぞうくん
卵白と醤油で作ったメレンゲ醤油を焼いた、焼きメレンゲ醤油です。塩分は0.7gです。焼 ...
材料: 卵白、減塩醤油

簡単!台湾まぜそば☆だんどり亭風

by だんどり亭
〆のちょいたしご飯&ぞうすい
材料: 豚バラ、豚小間、卵、ニラ、葱、焼き海苔、魚粉、中華麺(太麺)、減塩醤油、植物油、ごま ...

さつま芋のほっこり煮

by 野良エもん
カボチャの煮付け野味でさつま芋を煮てみました❗️(*^^*)
材料: さつま芋、水、減塩醤油、砂糖、白ゴマ

簡単!まるごとピーマンの肉巻き

by だんどり亭
ヘタごと美味しく食べられます
材料: ピーマン(中)、豚バラ薄切り肉、とろけるスライスチーズ、トマト、減塩醤油、みりん、小 ...

簡単!ナポリタン☆ピリ辛麻辣

by だんどり亭
麻辣で簡単!
材料: パスタ、ソーセージ、ピーマン、玉ねぎ、麻辣(唐辛子+花椒)、トマトケチャップ、パプリ ...

ごっちゃ煮(筑前煮)

by エリートニート
今回、しょうゆは減塩しょうゆを使ってるので多めですが普通のしょうゆを使ってれば大5で ...
材料: にんじん、鶏肉、ごぼう、里芋、こんにゃく、しいたけ、いんげん、☆しょうゆ、☆砂糖、☆ ...

簡単!!海老と鶏の春巻き

by Midonate
海老と鶏の春巻です。筍と春雨とキクラゲを加えてます。
材料: 生春巻の皮、春雨、筍、むき海老、鶏肉、鶏がら、減塩醤油、ゴマ油、酒、砂糖、片栗粉

簡単!!牛肉のすき焼き

by Midonate
具材に煮汁が染み込んだら、野菜もお肉も麺類も生卵液につけて、食べてました。
材料: 白菜、白ネギ、洗いごぼう、焼き豆腐、生椎茸、大根の菜、くずきり、★牛肩ロース、★牛肩 ...
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