のレシピ

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夏バテ予防 豚しゃぶ温野菜

by kazutye
夏バテ気味で食欲がなかったのでさっぱりした料理を作ってみました!
材料: 水菜、スプラウト、もやし、トマト、豚薄切り肉、生姜、塩

【学校給食】かみかみ温野菜

by 武蔵野市
するめいかのうま味たっぷり!食感が楽しい温野菜♪
材料: するめいか(いかソーメン(乾))、○酒、○熱湯、ごぼう、にんじん、もやし、ごま油、★ ...

冷凍野菜と冷蔵庫の余り物*温野菜炒め

by bulldogママ
お酒のおつまみに、夕飯のおかずにおすすめです。残ったらお弁当のおかずに入れちゃいます ...
材料: 冷凍野菜、パプリカ(冷蔵庫の余り物)、ベーコンブロック(冷蔵庫の余り物)、香味ペース ...

あっという間においしい!温野菜

by rurumymama
短時間で一品プラス!栄養も彩りも満足できる温野菜です。
材料: かぼちゃ、パプリカ、アスパラ、水

野菜がパクパク♪温野菜ディップ☆☆

by マカロン♡♡♡
粒マスタードとニンニクがアクセントの温野菜のディップ☆☆ディップにすることで野菜がお ...
材料: じゃがいも(さつま芋やかぼちゃなど)、人参、ブロッコリー、きゅうり、ミニトマト、水、 ...

レンジにお任せ 温野菜サラダ②

by JK☆クック
一皿、レンジで簡単温野菜サラダの出来上り
材料: キャベツ、ささみ、しお、料理酒、黒こしょう、オリーブオイル

豚しゃぶと春の温野菜☆おろしソース

by ゆーさん☆栄養士
ちょっとした工夫でお肉の柔らかさUP!春が旬の水菜と春キャベツは、温野菜にする事でた ...
材料: ☆大根、☆ポン酢、人参、キャベツ、水菜、豆腐、酒、豚肉(しゃぶしゃぶ用)

お手軽もう一品‼簡単ごろごろ温野菜サラダ

by ちあ金魚
茹でて蒸すだけ。調味料もたったの2種類。でも味はお店で出てくるような味わいに‼ 注目 ...
材料: カボチャ、ニンジン、ブロッコリー、アイスプラント、ハーブソルト(無ければバジルと塩) ...

シリコンスチーマーで温野菜バーニャカウダ

by pika3
バーニャカウダが旨い! 野菜があまり好きじゃない人は好きになるかも? 野菜嫌いさんも ...
材料: 新じゃが、人参、ブロッコリー、◎ハウス バーニャカウダ(2袋入り)、◎水、◎オリーブ ...

STAUB cocotte 簡単温野菜

by マカダミアん
栄養も逃がさず、美味しい野菜が出来上がります。STAUBココットであま〜いお野菜にな ...
材料: さつまいも、アスパラ、水