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米粉のホットケーキミックス、naconaパウダー、炭酸水、サラダ油災害時にもカセットコンロと鍋とポリ袋で作れるポリ袋クッキングで、アレルギーの子でも食 ...
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チョコレート、乾パン、干しブドウ、ミックスナッツ非常食の乾パンがアレンジ次第でおいしいスイーツに大変身！
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甘栗、災害用ビスケット、砂糖、練乳災害用ビスケットをいただいたので、活用
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プリンミックス(市販)、ヨーグルト(無糖)、牛乳(1カップ)、災害用ビスケット、ヨー ...冷蔵庫で冷やすだけのお菓子。賞味期限切れ間近の災害用非常食のかんぱんやビスケットを使 ...
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ホットケーキミックス、水、プルーン、干しぶどう、サラダ油災害時は食物繊維が不足し便秘になりがち。保存の効く食物繊維の豊富なドライフルーツを入 ...
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板チョコ、パン粉、あれば好みのナッツ、あればクランベリー電気・ガスは使わず自分の体温でチョコを溶かします！あとはポリ袋に入れて混ぜるだけ サ ...
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パックご飯、インスタント味噌汁、ふりかけ、おにぎりのもと、ごま塩などいざという、ストックはしていても、断水、停電…ライフラインストップと想定して作ってみ ...
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小麦粉(薄力粉)、あおさ味噌汁（フリーズドライ）、砂糖、サラダ油、ビニール袋アマノフーズのフリーズドライ味噌汁を使ってお菓子に変身！非常食でも心にゆとりを与える ...
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ホットケーキミックス、バナナ、牛乳、サラダ油、ポリ袋災害時に甘いものが食べられるとホッとします。ホットケーキの素を使い、軽い食事代わりに ...
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米、水世の中には、こげな調理器具がありますよ
