災害食 のレシピ
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米(無洗米)、トマト缶、水、鯖の味噌煮缶、コンソメの粉、粉チーズ、乾燥パセリライフラインが断たれても大丈夫!保存食だけで作る災害食のトマトリゾット!
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米、水、ツナ缶、塩昆布、お好みの野菜やきのこ等食育メール(No.209)に掲載したパッククッキングで作れるレシピです♪
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ウィンナーソーセージ、水(具の量に応じて)、コンソメ(固形)、野菜(ここでは新玉ねぎ ...東日本大震災から10年。おこがましいのですが、カレーライスを食べた後始末を災害食レシ ...
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尾西のえびピラフ、卵、レトルトカレー、溶けるチーズ災害用に購入した物を、賞味期限になんとか使いたいと思い考えました。
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ごはん、コーン缶、コンソメ(顆粒)、粉チーズ、水、オリーブオイル、耐熱性のポリ袋、粉 ...災害食/断水/一人ご飯/キャンプ飯/ずぼら飯/鍋一つ【医薬基盤・健康・栄養研究所 国 ...
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焼鳥缶詰、キャベツ(レタス)、アボカド、バターロール、ピクルス(なしでも可)、マヨネ ...缶詰の焼鳥なのに嬉しい照り焼きランチに!ずぼらなのに、手作り感満載!災害食にも普段使 ...
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非常食ご飯パック、非常食煮魚(魚は何でも)、常温保存可能の錦糸卵1つの容器で簡単美味しい災害食。猫まんまになるのかなぁ~( *´艸)
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長岡巾着なす、キャベツ、里芋、お好み焼きの粉、水、油、ソース災害時でも健康に過ごせて、普段の食事にも役立つ「災害食」を紹介します。
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乾燥春雨、水、みりん、酒、焼き鳥缶たれ、にんにく(チューブ)、コチュジャン、白ごま、 ...【エコクッキング&災害食レシピ】【一人分レシピ】ポリ袋で調味料と少量の水で上手に春雨 ...
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棒たら、じゃがいも、人参、玉ねぎ、アレルギー対応味噌、カレー粉、飲料水長期保存が可能でタンパク質が豊富な棒たらと、よく使われる食材を使った北の災害食です。 ...