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酵素玄米、卵、残りもののボルシチ（シチュー、カレーでも）、塩、こしょう、溶けるタイプ ...酵素玄米は調理しても効果がなくなりません。チャーハン・ドリア・雑炊・カレーやおにぎり ...
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納豆、暖かいご飯、葱、玉子、ホワイトソース、出汁醤油又は薄口醤油、塩コショウ手早くできて美味しいので時間の無い時にお薦めです
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ごはん、ベーコン、玉ねぎ、パプリカ・赤、サラダホウレン草、冷凍コーン、コンソメ顆粒、 ...ありあわせで、お昼ごはん。チャーハンばかりじゃなくて、たまにはバターライス。お一人様 ...
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コーン、玉葱、トマトダイス、ご飯、バター、ミックスハーブ、粉チーズ、牛乳、薄力粉、塩 ...激ウマです。
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ご飯、玉ねぎ、ベーコン、塩コショウ、バター、小麦粉、牛乳、塩コショウ、トマトのスライ ...ご飯が余った時に、作ります(*´ω｀*) 簡単、豪華、パパっと家にあるもので作れま ...
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冷凍チャーハン、ほうれん草、焼きぶた、ホワイトクリーム、チーズ、温泉たまごチャーハンの上にほうれん草ドリアをのせてあります。両方食べたいな～と思ったときにどう ...
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しめじ(お好きなきのこ)、玉ねぎ、ご飯(温かいご飯)、塩・胡椒、ガーリックパウダー、 ...ドリアの具材として作った炒飯が旨すぎた‼ 簡単‼コツはご飯を加える前にワインか酒でキ ...
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ご飯、卵、にんにく（みじん切り）、▲塩・こしょう・鶏がらスープの素、しょうゆ、鶏肉（ ...とっても濃厚なホワイトソースとにんにくがすごく効いたチャーハンが合体したドリア。
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米、水、サラダ油、冷凍ミックスベジタブル（できれば玉ねぎ入り）、魚肉ソーセージ、ステ ...ミックスベジタブルと魚肉ソーセージとスティックチーズのチャーハンです。炭水化物にタン ...
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高菜炒め(市販品)、ご飯、とろけるチーズ、マヨネーズ、塩、胡椒、玉ねぎ、シメジ、ベビ ...高菜炒めのチャーハンをドリア風にアレンジしてみました 高菜の酸味をマヨネーズとチーズ ...
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
