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簡単！米粉のビターチョコブラウニー
簡単に作れるビターチョコブラウニーです。ミルクチョコを使用すると甘くなります。
材料：
ブラックチョコ、バター、卵(全卵)、砂糖、クルミ、米粉、ベーキングパウダー、純ココア
蜜柑ピール＋クリームチーズ♥ビターチョコ
クリームチーズに刻んだみかんピールを混ぜて冷やして湯せんで溶かしたチョコレートをまと
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材料：
クリームチーズ、粉砂糖、みかんピール、カカオ８６％ チョコレート、カカオニブ（ アー
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スコーン☆ビターチョコ／ホワイトチョコ
スコーンの生地を２つに分けて１度に２種類のスコーンを！ビターチョコ＆アーモンドとホワ
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材料：
小麦粉、ベーキングパウダー、きび糖、バター、牛乳、卵、ヨーグルト、A. ビターチョコ
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おからdeチョコパウンドケーキ
グルテンフリーの罪悪感なし簡単おからケーキです。
生おからをそのまま使って、しっとり
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材料：
生おから、卵、砂糖(ラカント)、ココア、ビターチョコ、牛乳、オリーブオイル
15種類の調味料を使った強欲チキンソテー
Ｒｅ：ゼロから始める異世界生活のエキドナをイメージしたチキンソテープレートです。
材料：
鶏もも肉、塩、こしょう、サラダ油、赤ワイン、しょうゆ、にんにく(すりおろし)、砂糖、
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スイーツの魔術師☆赤と黒のPassion
ザクザク、しっとり、
ミナクルな食感が織りなすハーモニー
奥行きのある味わいで
クラ
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材料：
ブラックチョコレート、レッドチョコレート、コーンフレーク、甘栗、バナナチップス、ロー
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ダークチョコとラズベリーマカロン
材料：
アーモンドパウダー、粉糖、竹炭パウダー、水、グラニュー糖、乾燥卵白、グラニュー糖、卵
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：中野三津子
