熱中症 のレシピ
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枝豆(冷凍)、水煮大豆、玉ねぎ、にんにく、トマト缶(カット)、水、コンソメ顆粒、パセ ...しゅい6さん、つくれぽありがとう!大豆・枝豆・トマトは、むくみやすく熱がこもる人に相 ...
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もずく、きゅうり、なす、長ネギ、キムチ、顆粒コンソメ、水、酒、しょうゆ、ごま油、酢熱中症・夏バテ予防に、なす・きゅうり・もずくが相性良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼 ...
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きゅうり、なす、みょうが、塩昆布、生姜(千切り)、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょう ...虎鉄の姉さん、つくれぽありがとう!熱中症・夏バテ予防に、なす・きゅうり・昆布が相性の ...
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春雨(乾燥)、豆苗、ちくわ、茗荷、玉ねぎ、酢、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、ごま油あゆたっくんさん、つくれぽありがとう!春雨と豆苗は清熱解毒効果♪夏の暑さにおすすめ♪ ...
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春雨(乾燥)、きゅうり、玉ねぎ、ちくわ、酢、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、ごま油春雨(緑豆)とキュウリは両方とも清熱解毒効果があるため、夏の暑さにおすすめ♪熱感・の ...
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抹茶、炭酸水、レモネード、★アルコール入り:ラム酒、ミントの葉、カットライム(レモン ...【おもてなし】乾杯ドリンク。抹茶とミントで作る自家製カクテルでおもてなし。免疫力アッ ...
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パイナップル、水、ペパーミントの葉、みりん風調味料、にがり管理栄養士の古賀圭美です。生のパイナップルで簡単に作れるジュースです。ミントを加える ...
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砂糖orはちみつ、塩、レモン汁、水家にある材料で簡単に!節約しながら熱中症、脱水症対策!
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水、砂糖、塩、レモン汁熱中症対策としてお役立て下さい
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梅干し(はちみつ味でないもの)、梅昆布茶(顆粒タイプ)、炭酸水(無糖)、熱湯、氷梅の塩味がさわやかで夏にぴったりの飲み物です!