のレシピ

7,750品

玄米キヌアごはんの美味しい炊き方♡健康美

by あいもん料理部
栄養価の高い雑穀キヌア・鉄分食物繊維が取れる玄米・消化に良い白米を混ぜることで、噛め ...
材料: 白米、早炊き玄米、キヌア、水、★お酒 入れたい人だけオプション、★昆布 入れる人は水 ...

玄米野菜炊き込みご飯♡♡

by 三毛猫調理愛好家☆★
簡単に玄米野菜炊き込みご飯に♡♡市販乾燥野菜を加えて旨味もアップに♡時短で自分の時間 ...
材料: 減塩しょうゆ、玄米ご飯、本味醂、乾燥野菜、白すりごま、白だしつゆ

玄米の野菜リゾット

by ジンタ1090
残り玄米ごはんと余り野菜を使って、簡単リゾット
材料: 玉ねぎ、カボチャ、エリンギ、ミニトマト、ツルムラサキ、残り玄米ご飯、オリーブオイル、 ...

寝かせ玄米(圧力鍋)

by a2019
圧力鍋で炊いて、炊飯器で寝かせます。 時間はかかりますが、手間暇かけた分 ひときわ美 ...
材料: 玄米、小豆、塩、水、玄米、小豆、塩、水

最速の新米の玄米の炊き方

by 嬉野ダイバー
炊飯器仕様です(^^)
材料: 玄米(新米)、水

【炊飯器】GABA玄米 美味しい炊き方

by 食協株式会社
お米自身の力でGABA(γアミノ酪酸)を増やしたGABA玄米ごはんです。 毎日食べて ...
材料: GABA玄米、水、※追加の加水はいりません。、GABA玄米、白米、水、※追加する水の ...

鮭と大葉の玄米おにぎり

by takachico☆
鮭フレークと大葉でさわやかに、ごま油の香りが香ばしくて冷凍してレンチンして食べても美 ...
材料: 玄米ごはん、大葉、鮭フレーク、麺つゆ、あげ玉、白ごまor醤油ごま、胡麻油

手抜き玄米パエリア(ダッチオーブン)

by ポカ太郎100
練習を沢山したいアスリート達の為に考案した手抜きパエリアは作る価値あるよ~‼
材料: アサリ、ブラックタイガー、イカ(一杯)、↑あくまでも、目安量です。、水&フォンはレシ ...

美魔女になるための玄米ダイエットサラダ

by 江州柚子屋
ダイエットが出来て、胸が小さくならず、肌が綺麗に。こんな理想の食材が「ふぁふぁ玄米」 ...
材料: カット野菜、ゆで卵、ミカン、ふぁふぁ玄米、すぐ漬けの素(メーカーの指示によってくださ ...

かんたん!玄米グラノーラと米粉のクッキー

by 小さなお米屋さん
親子でも簡単に作れる、玄米グラノーラを 使ったチャンククッキーです
材料: 土佐 天空の郷 玄米グラノーラ、◯米粉、◯片栗粉、◯ベーキングパウダー、※◯の替わり ...
1 2 3 4 5