のレシピ

148品

マシュマロと玄米フレークのサクサクおやつ

by meechin
玄米フレークとマシュマロにきなこをプラスしてヘルシーで子供のおやつにいいですよ。
材料: マシュマロ、玄米フレーク、きなこ

玄米豆乳ヨーグルトを使った☆かるかん

by herb_rose
ふわふわで、酸味があって、ほっこりする精進のおやつです )^o^(
材料: 玄米豆乳ヨーグルト、きび糖(三温糖)、水、米粉(上新粉)、ベーキングパウダー、甘納豆

玄米フレークと牛乳のジャム添え

by ゆうゆう0221
玄米フレークと牛乳にブルーベリージャムを添えました。朝食やおやつにお薦めです。
材料: 牛乳、玄米フレーク、ブルーベリージャムor苺ジャム、ミントの葉、アサイー

玄米と白米のおやき

by 志保っち
食事やおやつになる、玄米五平もち風。ヘルシ-ですよ。
材料: 玄米ごはん(炊いたもの)、白米のごはん(炊いたもの)、じゃこ、炒りごま、●ニンジン、 ...

我が家のおやつの定番☆煎り玄米

by 適宜料理
ひたすら煎ったら、、ひたすらムサボルべしっ!
材料: 玄米

カルシウムおやつ

by ありぼん
玄米シリアル&チーズで、成長期のkidsのカルシウムおやつを!大人のおつまみにも。
材料: 玄米シリアル、チーズ(ピザ用・スライスでも)、アーモンド、はちみつ

玄米と米粉のワッフル。

by ma:9
炊いた玄米ご飯を米粉と合わせて 身体に優しいおやつにしました:D♪ もっちりほわほわ ...
材料: 玄米ご飯、蜂蜜、塩、豆乳、レモン汁、米粉、重層、水

やめられない、とまらない♪玄米クラッカー

by MIDAPE
板チョコみたいにポキポキ折って、カリカリ!子供のおやつに、ワインのお供にも(*^o^ ...
材料: 玄米粉(玄米をミキサーで粉状に)、水、塩、薄力粉(ふるう)、オリーブオイル、練りゴマ ...

煎り玄米

by 柑橘農家の台所
色々使えます。一歳の娘のおやつの定番♪
材料: 玄米

玄米の豚みそおにぎり

by Rinnnn15
沖縄県でよく食べられている豚肉味噌のおにぎり。玄米で作ることでヘルシーにしました。  ...
材料: 玄米ご飯、豚肉みそ