のレシピ

57品

自家製ヘルシーグラノーラ

by Konabe♡
糖質を気にせず食べられる♪
材料: オートミール、有機玄米フレーク、アーモンド、レーズン、カシス、ココナッツパウダー、コ ...

5月24日 アスパラレースアップ玄米弁当

by lunadrop
編み上げデザイン【レースアップ】をピラフに♬ 旬のアスパラでしました★ おかずはあり ...
材料: エビピラフ 生協冷食、アスパラ 細目、ラディッシュ浅漬けのお花、ヤングコーン水煮、パ ...

材料1つ!フライパンで玄米グラノーラ

by きごりん
使うのは玄米だけ!使い道は無限大☆ 無添加で簡単な自然派グラノーラです!
材料: 玄米

アンチエイジング☆美人グラノーラ

by 口腔外科医☆ゆっきー
ギルトフリーで美人になるおやつレシピです。
材料: オートミール、玄米、ココナッツオイル、カカオニブ、蜂蜜、黒糖、ドライフルーツ

油なし!カリカリッ♪玄米グラノーラ♪

by つきデス☆
朝にぴったりの手作り玄米グラノーラです。 カリカリと咀嚼するので頭の働きもアップ!
材料: 玄米、水、煎り小豆、アーモンド、ヨーグルト

乾燥玄米入りグラノーラのサラダパフェ

by FMNW×青ちゃん
ゆめぴりかの乾燥玄米入りグラノーラを使って、オシャレなサラダに♪
材料: ゆめぴりかの乾燥玄米入りグラノーラ、レタス、ミニトマト、胡瓜、クリームチーズ、ヨーグ ...

発芽玄米グラノーラのシーザーサラダ

by FMNW×青ちゃん
2018年7月にリニューアルされた「ゆめぴりかの発芽玄米グラノーラ」を、おしゃれなサ ...
材料: ゆめぴりかの発芽玄米グラノーラ、レタス、トマト、きゅうり、生ハム、マヨネーズ、牛乳、 ...

贅沢すぎる!発芽玄米グラノーラ(^^)v

by もこ~ずママ
発芽黒米、黒大豆、ココナツオイル-フレーク-シュガー、カカオニブ、完璧過ぎる~(^_ ...
材料: 発芽玄米(レシピID:5056062)、発芽黒米、ホールアーモンド、くるみ、煎り黒大 ...

発芽玄米グラノーラ

by lindouno
ヨーグルトに入れたり、小腹が空いた時のお菓子の代わりに。
材料: 玄米、オリーブオイル

寺田本家の玄米酒粕酵母でグラノーラ試作

by プーパッポンカリー
まだ試作です。ヘルシーにノンオイル、小麦粉少なくオートミール多め、甘さかなり控えめ。 ...
材料: ◎オートミール、◎全粒粉、◎きな粉、◎黒ごま、◎黒糖orきび糖、◎塩、★寺田本家の玄 ...
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