のレシピ

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ツナとタマネギのレンジオムレツ by 時短ダンドリスト
ツナとタマネギも、相性良し。またもや手軽にレンジでオムレツ風にしてみました。
材料: 卵、タマネギ(みじん切り)、ツナ缶、塩、黒こしょう
めんつゆで!小松菜と玉ねぎのツナ卵炒め by けいこ317
【話題入り!人気検索入り!感謝♪】 節約おかず♪ ◎小松菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付 ...
材料: 小松菜、玉ねぎ、しめじ、ツナ、●ごま油、●濃縮めんつゆ、●水、卵、塩胡椒
ツナとマッシュルームと玉ねぎの卵炒め by ぱりぽっぽ
ツナの香りが良い風味を加えてくれる、そのままでもサラダのトッピングにでもあうおかずで ...
材料: 玉ねぎ、マッシュルーム、ツナ、卵、塩、胡椒
めっちゃ簡単♥️ツナオムレツ♪ by ちーすけ♡
ツナ缶でめっちゃ簡単めちゃ旨オムレツ♥️ランチにいかがですか(о´∀`о)
材料: ☆卵、☆牛乳、☆塩コショウ、ツナ缶(小)、玉ねぎ、シメジ、サラダ油、ケチャップ
玉ねぎとツナ 豆腐の揚げシューマイ by ダルちゃんママ729
豆腐てフンワリ とても御飯に良く合います
材料: 玉ねぎ、ツナ、豆腐、片栗粉、卵
ツナの和風ガーリックパスタ by ベースフード公式
にんにく効いて風味がバツグン!ツナと和風アレンジの相性は間違いなし!
材料: ベースパスタ、卵、たまねぎ、ツナ缶、オリーブオイル、にんにく、めんつゆ、かつお節
ツナそぼろ丼 by 小鈴ママ
朝ごはんやお弁当にも。
材料: ツナ、玉ねぎ、卵、★醤油、★砂糖、★みりん、★味の素
水菜きゅうり紫玉葱人参のツナマヨサラダ by ☆akachin☆
簡単で美味☆ シャキシャキ食感の野菜にツナマヨがよく合います♡ 副菜にぜひ♪
材料: 水菜、きゅうり、紫玉葱、人参、ゆで卵、★ツナ缶、★マヨネーズ、★塩コショウ
サンドイッチパンでツナたまご揚げパン by もへほっぺ
マヨネーズで和えたツナたまごを具にしてサンドイッチパンで簡単に出来ちゃう揚げパンです ...
材料: サンドイッチパン、ツナ缶(70g)、ゆで卵、玉ねぎ、マヨネーズ、ケチャップ、塩・胡椒 ...
乾燥おからでツナハンバーグ by Spinach133
乾燥おからとノンオイルのツナフレークを使ったあっさりヘルシーなハンバーグです。 ☆粉 ...
材料: 豆腐 1丁(300g)、新玉ねぎ、卵、ノンオイルツナフレーク、粉チーズ、乾燥おから、 ...
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