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玉ねぎ(みじん切り)、豚挽き肉、片栗粉、溶き卵、生姜(すりおろし)、サラダ油、■砂糖 ...小さめに作り、揚げずに焼きました。揚げ油の処理がないので楽ちんです!
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合い挽き肉、玉ねぎ、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、紹興酒、胡椒、片栗粉、胡麻油、赤パ ...肉団子の揚げる手間を省いてみました。野菜甘酢あんかけにからめていただきます。 #肉団 ...
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鮭(切り身)、酒(鮭に振りかける用)、おからパウダー(鮭にまぶす用)、◎水、◎めんつ ...鮭が赤いのは餌の甲殻類に含まれる赤い色素「アスタキサンチン」の作用。抗酸化作用が非常 ...
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豚挽肉、ネギ、☆しょうが、☆塩、☆鶏卵(Mサイズ)、☆片栗粉、ごま油、△お湯、△醤油 ...揚げない肉団子作りたかったので、作ってみました。
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鶏肉、おろし生姜、おろしニンニク、塩胡椒、片栗粉、ポン酢、砂糖、ゴマ油簡単であっという間に出来るし、凄い美味しかった。ご飯にもお酒にも合います!箸が止まら ...
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鶏肉(もも、むね)、小ねぎ、酒、おろしにんにく、おろししょうが、★水、★さとう、★酢 ...お酢が決め手!疲れた体をリフレッシュ。モモ肉でもムネ肉でもどっちでも美味しいです。
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☆豚挽き肉、☆玉ねぎ、☆玉子、☆パン粉、☆酒、☆しょうが(チューブ使用)・ごま油・塩 ...フライパンひとつで簡単中華おかず♬
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鯖水煮缶、ピーマン、人参、玉ねぎ、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆お酢、☆生姜、☆片栗 ...鯖缶だから柔らか♪火が通ってるから短時間で完成♪野菜と鯖缶のつゆも無駄なく使ったダシ ...
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豚挽き肉、玉ねぎ、*醤油、*塩胡椒、*パン粉、*擦り下ろし生姜、*卵、砂糖、醤油、水 ...肉団子は揚げません^^パサつきなし&余計な油も大幅カット♡あっさり優しい甘酢あんで子 ...
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木綿豆腐、片栗粉、玉ねぎ、人参、ニラ、豚肉、酒、生姜、★水、★醤油、★お酢、★みりん ...揚げ出し豆腐に和風の甘酢あんをかけました。揚げないのでヘルシーなのにボリューミー♪