のレシピ

165品

手作りヨーグルトチーズケーキ♪水切りなし

by 漢方薬のタカキ大林店
低カロリーなのに濃厚!しっとり!クリームチーズの替わりに生おからを入れました♪炊飯器 ...
材料: ヨーグルト(無糖・水切りなし)、卯の花(生おから)、HM(ホットケーキミックス)、ク ...

おからで簡単♪炊飯器!ココアバナナケーキ

by ぴょん0904
生おからでヘルシーにしっとりもちもち腹持ちケーキ♪
材料: 卵、砂糖、ココア、ホットケーキミックス、牛乳、生おから、バナナ

便秘解消☆ヘルシーで美味♪炊飯器ケーキ

by REN714MAMA
おから・バナナ・ほうれん草で食べるデトックス&満腹効果☆ 便秘解消にもオススメの簡単 ...
材料: ホットケーキミックス、たまご、牛乳、生おから、バナナ、ほうれん草

栄養満点☆ヘルシー☆おからの炊飯器ケーキ

by REN714MAMA
食物繊維やカルシウムなど栄養満点♪のおからを使った炊飯器ケーキです☆ バナナとブラウ ...
材料: 無塩バター、たまご、和三蜜糖(三温糖や黒糖などブラウンシュガー)、ホットケーキミック ...

ワッフル型◎あずきのおから蒸しパンケーキ

by sora☆koto
レンジで簡単♪この日は炊飯器で作ったあずきを入れてみました(*'▽'*)
材料: 生おから、ゆで小豆(無糖)、本みりん、水、重曹、卵

簡単! さつまいもと紅茶のおからケーキ

by **なつき**
炊飯器で簡単にできるさつまいもと紅茶のケーキです。 1/8カットで約120kcal。 ...
材料: さつまいも、★生おから、★片栗粉、★砂糖、★ベーキングパウダー(なくてもOK)、★紅 ...

HM と炊飯器で簡単さつまいもケーキ♪

by なゆた∞
HMと炊飯器で簡単にケーキができちゃいます(*´ω`*)
材料: ホットケーキミックス、牛乳、生おから、卵、サラダ油、砂糖、●トッピング、生クリーム、 ...

おからとバナナの簡単すぎるケーキ

by たかこさん!
小麦粉不使用で糖質オフ バナナだけで甘くてしっとり♡ 炊飯器で失敗せずに作れます 自 ...
材料: 生おから、バナナ、卵、ベーキングパウダー、バニラエッセンス(お好みで香り付けに)

糖質オフ‼炊飯器でおからケーキ

by ニャハ
糖質制限してるけど甘いスイーツが食べたい!我慢せず食べれるケーキ完成!2014.1. ...
材料: 生おから、卵、ラカントS、豆乳、ココア、ベーキングパウダー、サラダ油

糖質制限 炊飯器でおからケーキ

by ごめっきー
糖質制限始めました!4分の1切れでも、糖質2.83g これ、厚みのある、スフレっぽい ...
材料: 生おから、バター、パルスイート、卵、バニラエッセンス、ブランデー