簡単\ ♪♪ /おからとHMの蒸しパン

by るにハチ
おからだけで作るとボソボソしてしまって、少しでも美味しくダイエット出来ればな…と!
材料: 生おから(乾燥なら10g)、HM(ホットケーキミックス)、卵、お砂糖(パルスイートな ...

HM!おから・人参・蒸しパン♪

by たぬぴぃ★
ホットケーキミックスに人参・生おからを加えた生地で蒸しパン♪ 胡桃・レーズンも入れま ...
材料: ホットケーキミックス、卵、人参(すりおろす)、牛乳、蜂蜜、生おから、胡桃、レーズン

マグカップで作る簡単おから蒸しパン

by Rinoka04
ダイエット中の朝食
材料: HM、生おから、フルグラ、牛乳

HMとおからのカラフル✨蒸しパン

by minch**
HMを使ったちょっと甘めのお食事蒸しパンです♪おから入りでヘルシー&栄養満点♡お子様 ...
材料: HM、生おから、MIXベジタブル、ウインナー(ハムやベーコンでも可)、牛乳、バター

おからでおかず蒸しパン

by miyuki12
卵なしのもちもち食感のおかず蒸しパン♬レンジで手軽にできます。お腹持ちもよくヘルシー ...
材料: ☆生おから、☆ホットケーキミックス、☆カレー粉、☆ケチャップ、☆牛乳または豆乳、プロ ...

卵なし☆レンジで簡単♬おから蒸しパン

by miyuki12
卵なし。もちもちした食感のシンプルで手軽にできる蒸しパンです。お腹持ちもよく、ヘルシ ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、レーズン、豆乳(牛乳、水)

ハロウィンに☆レンジで南瓜おから蒸しパン

by miyuki12
卵なしで、少量からレンジで手軽にできる、もっちり系のヘルシー蒸しパンです。小さなお子 ...
材料: ☆ホットケーキミックス、☆茹で南瓜、☆生おから、☆豆乳(牛乳または水でも可)、レーズ ...

おから抹茶蒸しパン

by ゆうち。。
抹茶豆乳と金時豆の甘煮なので とても甘くておいしいです
材料: ホットケーキミックス、生おから、金時豆、紀文の抹茶豆乳

新米の季節に☆米ぬかバナナココア蒸しパン

by miyuki12
栄養豊富なヘルシー食材満載の、ふんわりしっとりな蒸しパン♡お子様のおやつにもgood ...
材料: ☆ホットケーキミックス、☆米ぬか、☆純ココア、☆ベーキングパウダー、バナナ、生おから ...

おからでもっちもち蒸しパン

by ミィゆうママ
簡単で美味しい蒸しパンです♪朝食やおやつにも◎離乳食にもオススメです(^∀^)ノ
材料: 生おから、卵、豆乳《牛乳》、ベビーチーズ、魚肉ソーセージ、ホットケーキミックス
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