発酵食品ホットケーキ&蒸しパン

by kataira
塩麹・酒粕の旨味たっぷり! 発酵パワー&おからで超ヘルシー
材料: ホットケーキミックス、ヨーグルト(脂肪0)、酒粕、塩麹、生おから、はちみつ、低脂肪乳

食物繊維たっぷり簡単おからパン!?

by なおみふぃこ
パン!?蒸しパン!?ダイエット中の空腹に
材料: ◯生おから、◯ホットケーキミックス、◯調整豆乳、金ごま、生姜茶

ゴロゴロさつま芋の おから蒸しパン

by ちぃまお
子どもが大好きな蒸しパンです
材料: ・生おから、・ホットケーキミックス、・ベーキングパウダー、・牛乳(豆乳)、・ ...
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炊飯器で♪おからのりんご蒸しパン

by らすく
とにかく簡単!おからとりんごでおなかにやさしい蒸しパン!
材料: 生おから、ホットケーキミックス、りんご、卵、牛乳、塩、レーズン

レンジで蒸しパン♪スイートポテト風味:)

by あいことしお
【9/14レシピをおから入りに変更】 「簡単♪ホットケーキミックスとおからでパン ...
材料: さつまいも、牛乳、バター、★ホットケーキミックス、★生おから、★砂糖

おからとゆで小豆の美味しいパンケーキ

by mamacat
ゆで小豆缶とおからとホットケーキミックスでヘルシーなおやつ、のつもりがかなりお腹にた ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、ゆであずき缶、卵、ベーキングパウダー、牛乳

おからとヨーグルトで蒸し・・・パン?

by SReica
蒸しパンというより、もともちパンです。おから入りなので、おなかにたまりますよ。冷やし ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、ヨーグルト、卵、サラダ油、ジャム、砂糖

おから☆ワッフル(ホットケーキMIX)

by きよほの
フライパンで焼けば『おからパンケーキ』ですね(笑) おから☆蒸しパンのワッフルバージ ...
材料: 生おから(パウダーは手順7参照)、牛乳、砂糖、卵、ホットケーキミックス、バニラオイル ...

10分で!超簡単おからチョコ蒸しパン

by ヒロヒロリン
混ぜてレンジでチン!総所要時間たった10分で超簡単に作れちゃう、ヘルシーおから蒸しパ ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、板チョコ(今回はクランキーチョコ)、加糖ミルクココア ...

子供と作る おから蒸しパン

by ぼんば~
材料はホットケーキミックス、生おから、卵、牛乳のみ。子供と楽しくこねこねしてください ...
材料: ホットケーキミックス、生おから、卵、牛乳