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焼かないダレない！ヨーグルトアイスケーキ
基本材料４つ！フローズンヨーグルトをケーキにしました。途中で混ぜる必要なし！ゼラチン
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材料：
いちご、砂糖、生クリーム、ヨーグルト(無糖)、砂糖、ゼラチン、水
ダレない&冷凍できるホイップクリーム♪
感激！生クリームにゼラチンを入れるとダレないホイップクリームができます。ロールケーキ
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材料：
生クリーム、上白糖(砂糖はなしでもOK)、☆粉ゼラチン(ゼライス使用)、☆ゼラチン用
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☆簡単☆ダレないチョコホイップクリーム☆
卵を入ると濃厚ふわふわ(*´艸`)※。.:*:・'°☆
固さの調節も簡単でダレません
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材料：
A新鮮な卵(M)、Aグラニュー糖、B生クリーム(植物性でok)、Bパルスイート、B純
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ダレない♡杏仁クリームアイスバー
ふんわりとってもクリーミーな杏仁豆腐アイスバー♪ゼラチン入りのムース生地を凍らせたの
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材料：
杏仁霜、砂糖（上白糖）、牛乳、ゼラチン、水（ゼラチン用）、生クリーム、アーモンドオイ
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ダレない！濃厚チョコオレオ♡アイスバー
ゼラチンＩＮの濃厚チョコムースを凍らせたアイスバー♡溶けたらふわふわムースに変身♡暑
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材料：
板チョコ、純ココアパウダー、牛乳、砂糖（三温糖）、インスタントコーヒー、ラム酒、ゼラ
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桃のチーズクリームロールケーキ
しっとりふわふわのキメ細かなロールケーキ生地にチーズ風味のダレないクリームと桃を巻き
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材料：
ロールケーキ生地、クリームチーズ、砂糖、生クリーム、○ゼラチン、○水、桃（缶詰）
乳製品不要。ダレない豆腐ホイップクリーム
動物性不使用、生クリームの代用になるホイップクリームです。
スコーンに添えたり、１歳
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材料：
木綿豆腐（基本的に木綿豆腐が向いていますが、豆腐の味が苦手だったり、とろとろのクリー
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：松田洋昌
