生クリームを使わない簡単ヘルシーキッシュ

by maximac
生クリームの代わりにお豆腐を使って少しヘルシーに、冷凍パイシートで簡単キッシュ。
材料: 冷凍パイシート、木綿豆腐、かぼちゃ、玉ねぎ、ほうれんそう、しめじ、とろけるチーズ、卵 ...

豆腐を使ったかぼちゃタルト

by ぶどう☆
牛乳や生クリームの代わりに 豆腐で代用してヘルシーにできました
材料: 小麦粉、卵黄、砂糖①、バター、かぼちゃ、豆腐、卵黄、砂糖②

低カロリーのさつまいも豆腐クリーム

by ベジラブ39
普通のさつまいもと紫いもの2種類のクリーム。生クリームの代わりに豆腐を入れて、カロリ ...
材料: 濃厚な豆腐、蒸して皮なしさつまいも、蒸して皮なし紫芋、天然塩、だし醤油(サラダの場合 ...

♪簡単♪お豆腐で!ほうれん草キッシュ♪

by ★いちごラテ★
生クリームの代わりにお豆腐、パイ生地の代わりに食パンを使って、カロリーダウン♪パウン ...
材料: 食パン、ほうれん草、生ハム、バター、溶き卵、絹ごし豆腐、とろけるチーズ、粉チーズ、こ ...

バレンタインに☆お豆腐トリュフ

by ぷりぷりぷりん
お豆腐が入ってるなんてわかりません!生クリームの代わりにお豆腐を使ってカロリーダウン ...
材料: ミルクチョコレート、絹ごし豆腐、純ココア

バレンタイン♡お豆腐でヘルシー生チョコ

by mi0921
お豆腐感全く無し!お豆腐が入っているとは絶対にバレません(笑)生クリームの代わりにお ...
材料: チョコレート、絹ごし豆腐(水切り不要)、ココアパウダー

簡単!ティラミス★生クリーム不要

by Rskywalker
生クリームの代わりに絹豆腐を使った、ちょいヘルシーな簡単ティラミスです♪
材料: マスカルポーネチーズ、絹豆腐、レモン汁、はちみつ、シリアル、コーヒー、ココアパウダー

ヘルシー豆腐レアチーズ

by tama~
生クリームの代わりに豆腐を使ってカロリーを抑えました。 材料も4つで簡単です。冷 ...
材料: クリームチーズ、砂糖、絹ごし豆腐、ジャム
Blank logo recipe

チーズケーキドーム

by クックXTBJUD☆
生クリームの代わりに絹ごし豆腐を使ったレシピです タルト台のビスケットにくるみの食感 ...
材料: クリームチーズ、絹ごし豆腐、砂糖、卵、小麦粉、バニラエッセンス(あれば)、バター、ビ ...

豆腐でヘルシー&クリーミーなリゾット♪

by sofytown
生クリームの代わりに豆腐を使った、ヘルシーなリゾットです!コクがあり、クリーミーなリ ...
材料: 米、絹ごし豆腐、クリームチーズ、玉ねぎ、セロリ、顆粒コンソメ、水、粗びき胡椒