のレシピ

104品

やさしい味わい・白菜の豆乳味噌汁

by ハリネズミライフ
疲れた体に、ふわっとやさしい豆乳仕立ての お味噌汁です。 あたたまりますよ~( ...
材料: 白菜   大2枚、油揚げ  1枚、豆乳   200ml

山芋と鰯出汁によるとろろご飯

by ドラゴンフィッシュ
自然に獲れた山芋(自然薯)を鰯出汁の味噌汁でのばしたとろろ汁です。暴飲暴食した次の日 ...
材料: 山芋、卵、鰯又は黒はんぺん、味噌、ご飯、ねぎ(小口切り)、刻み海苔、出汁昆布、だしの ...
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「手作りの」インスタント味噌汁

by TUNA
 疲れきって帰って来た時に、すぐに作れる便利な味噌汁です。お鍋にお湯を沸かして、これ ...
材料: 味噌、長葱、削り鰹、刻みワカメ

第4回疲労回復 玄米餅入りワカメスープ

by 西邨マユミ
わかめには、体の生理機能全体を正常にする働きのある栄養素が豊富!毎日の味噌汁だけでな ...
材料: 乾燥わかめ、干ししいたけ、昆布、天然水 、玉ねぎ(みじん切り)、長芋または自然薯(す ...
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ごちそうお味噌汁

by まぁらん
お腹すいたなぁ~でも、今日は疲れてるしなぁ…。って時にも、あっ!と言う間にできて、し ...
材料: 豚バラ肉、キャベツ、みょうが、カツオだし(市販の物)、味噌(できれば、しろで麹味噌が ...

ダイエット!10分で超簡単蒸し魚と温野菜

by ひかちゅう
もう疲れて何にもしたくないけど、ヘルシーで体にいいものが食べたい、という時に。ご飯、 ...
材料: 魚切り身(鯛、鱈、鮭なんでも)、豆腐、きのこ類、塩コショウ、酒

優しい味のマカロニと野菜のスープ

by ゆみぃマム
お味噌汁に飽きた時やお野菜が沢山残っている場合によく作ります♡胃が少し疲れている時に ...
材料: マカロニ、キャベツ、じゃが芋、南瓜、ブロッコリー(茎も入れる)、塩、水、コンソメキュ ...
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ミョウガとわかめの味噌汁

by Camille
疲れたときにこれを作ります。みょうがのさっぱり感は身体によさそうですよね。
材料: みょうが、乾燥わかめ、だしの素、みそ、水

ほっこり汁

by kayo-chan
疲れをとってくれそうな優しくて甘いお味噌汁!
材料: ゴボウ、冬瓜、人参、わけぎ、玉ねぎ、薩摩芋、坊っちゃん南瓜、油揚げ、味噌、鰹節

あたたまる♡大根のまろやか味噌スープ

by *:)*
かんたん!あったまる! ホッとする味です。 お仕事で疲れて帰った夜にどうぞ・・・☆
材料: 大根、牛乳、水、とろけるチーズ、永谷園のお味噌汁用調味みそ、永谷園のお味噌汁用具(具 ...