のレシピ

108品

味噌汁に 花椒を♡

by マーシ☆
お味噌汁に花椒をほんのちょっと入れて飲むと、ピリッと爽やかに。疲れがたまると、不思議 ...
材料: お好きな味噌汁、花椒

簡単☆シンプル長芋の味噌汁

by ハル☆ヒナタ
スタミナ増強、疲労回復、胃弱、消化不良、糖尿病に良い長芋と万能食材の味噌でシンプルな ...
材料: 長芋、鰹削り節出汁、昆布出汁、減塩味噌

赤かぶのお味噌汁

by ユイットボヌール
冬が旬のかぶは、疲れた胃腸の働きを整えてくれます。旬の時期は積極的に食べましょう♪
材料: 赤かぶ、顆粒だし、水、味噌

即席!とろろ昆布のインスタントお味噌汁

by ☆かおりんごー☆
疲れて何もやりたくないけど、インスタントのお味噌汁では味気ない。とろろ昆布を加えるだ ...
材料: インスタント味噌汁、とろろ昆布

レバーの味噌汁

by 蝶yuckey
疲れ気味、不調の時に食べるとほんとに元気が出る味噌汁。
材料: レバー(スライド)、豚肉もも(一口サイズ)、ニンニク(スライド)、ニラ(2センチ位) ...

【スープジャー】青菜と高野豆腐の味噌汁

by きさら☆
朝5分でしっかりお野菜のお弁当。 仕事で疲れた体に、あったかお味噌汁が染み渡ります。
材料: 青菜、長ネギ(白い部分)、細切り高野豆腐、細切り干し椎茸、液みそ

◎疲労回復!体に染み渡るしじみ汁◎

by ズバラ教師
二日酔い、疲れが取れないそんな日にはこれ。しじみと煮干しパワー全開な味噌汁!
材料: しじみ、みそ、酒、煮干し(なければだしの素)、水

レタスと油揚げの納豆味噌汁

by しじみごはん
レタスの香りと大豆製品が疲れを癒します*´∪`*
材料: レタス、油揚げ、納豆、★酒、★納豆のタレとからし(または本だし)、味噌

黒酢で味噌汁♫ 血液サラサラ♩

by すももとゆず
黒酢には血液サラサラにする効果と 疲労回復する効果があるので少量ずつ取れるように。
材料: 黒酢、わかめ、長ネギ、だし汁

酒飲みの方・肝臓強化しじみの味噌汁の方法

by うmi
疲れた肝臓に。お酒を飲む方には是非。オルニチンは美肌にも。人気検索1位!ありがとうご ...
材料: しじみ、味噌、水