のレシピ

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★疲れも吹き飛ぶ!豚バラからあげ★

by Ayapaandaa
豚バラの脂の甘みが感じられ、ポン酢のさっぱりさが食欲をそそります! うちではたくさん ...
材料: 豚バラ肉、お酒、醤油、塩、こしょう、片栗粉、油

♥きゅうりと豚肉の疲れ吹っ飛ぶおつまみ♥

by ♡sayamame♡
きゅうりを大量消費♪
材料: 豚肉、きゅうり、にんにく、生姜

暑い日の疲労回復に!豚肉の簡単ポン酢炒め

by いくぽんズ
暑い日にはさっぱりお肉で、疲労回復! 味はポン酢だもの。間違いないでしょ。
材料: 豚こま肉、にんじん、玉ねぎ、薬味ねぎ、塩こしょう、ポン酢

~疲労回復~茄子と豚バラ肉の黒酢照り焼き

by 今日のおうちごはん!
夏の暑さに負けないよう豚肉を黒酢で味付けした照り焼きです。 酸味のある甘辛味でご飯 ...
材料: 豚バラスライス、茄子、にんにく、生姜のみじん切り、ネギの青い部分(あれば)、サラダ油 ...

豚肉とゴーヤの甘酢炒め

by あおりはろやん
ゴーヤの苦味と甘酢が美味しいおかず。ビタミンB群が多い豚肉とゴーヤが夏の疲れに効果的 ...
材料: 豚こま切れ肉、ゴーヤ、玉ねぎ、しいたけ、ごま油、酒、水、砂糖、酢、しょうゆ、オイスタ ...

豚肉とオクラのさっぱり梅干し煮✤温or冷

by ☆3匹の子ぶた☆
あ…暑ーいっ(ºωº)夏のキッチンは戦場の如く lll_ _ ) 疲労回復食材をFU ...
材料: 豚肉(ロースしゃぶ用※コツ欄参照)、オクラ、しめじ、梅干し、麺つゆ(ストレートタイプ ...

かたまり豚とかぼちゃオクラの炊き合わせ

by すきま。
疲れた胃腸に酸味もある優しい味のおかずです 夏の暑さにまいったときに癒してみて下さい
材料: かたまり豚、かぼちゃ、オクラ、●だし汁、●カンタン酢、●しょうゆ

豚ロースの味噌山椒焼き

by 玉子王子三世
豚ロースを味噌山椒で焼き、卵黄を浸けて美味☆豚肉はビタミンB1が豊富に含まれ血中コレ ...
材料: 豚ロース、キャベツ、卵黄、ニンニク、すだち、味噌、酒、山椒(粉末)、米油

ズボラ飯♡ネギ塩豚丼

by たん★たん
疲れたけどガッツリご飯が食べたい…という時にピッタリの簡単ズボラ飯です♡ ビールにも ...
材料: 豚バラ肉、ネギ(白い部分)、★ウェイパー、★ごま油、★にんにくチューブ、★しょうがチ ...

煮るだけ簡単☆すき焼き鍋☆疲労回復☆

by cookingegg
お肉の旨みを吸ったねぎが最高に美味しい しいたけは肝臓に、ねぎ・豚肉は疲労回復に☆ ...
材料: しょうゆ、みりん、酒、ネギ、しいたけ、豆腐、豚もも肉、卵黄