のレシピ

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キャベツと豚肉のスープ

by ろびりり
疲労回復にぴったりの豚肉とキャベツの和風スープです。パンチを効かせたいければブラック ...
材料: 豚しゃぶ肉、キャベツ、昆布、水、酒、濃口醬油、塩、コショウ、ドライパセリ

レンジで簡単♡豚肉と白菜の重ね蒸し

by 嶋村敦子
レンジで簡単にできます♡心も体もあったまる疲労回復レシピ♪
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、白菜、酒(塩こしょう)、ぽん酢

疲労回復豚肉のガーリックソテー

by 新米主婦でこんてぃ
豚肉はニンニクと一緒に摂ると疲労回復につながります。
材料: 豚ロース生姜焼き用、塩コショウ、小麦粉、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、ニンニクチューブ

疲労回復に酢豚をオススメします(笑)

by 薩摩のやすねこ
パイナップルを入れると美味しいですよね~(笑)
材料: 豚、人参、ピーマン、玉ねぎ、筍の水煮、戻し椎茸、パイナップル、胡瓜、砂糖、醤油 ...

里芋と豚肉の辛味噌煮

by ままちん★
里芋の旬になりました。季節のものと疲れがとれるビタミンB1である豚肉をつかいました
材料: 里芋、豚ロース切り身、出し昆布、カツオだし、ニンニク、サラダ油、味噌、甜麺醤、水

夏バテ予防疲労回復♡豚肉塩レモンバジル味

by ミセスオリーブ
11分で出来上がり♡そのままでも〜冷蔵庫で冷やしても〜冷めても柔らか〜♡ニンニクと生 ...
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ニンニク、生姜、ベイリーフ、オリーブオイル、粗挽き胡椒、塩、 ...

超簡単☆豚ロースのスタミナ焼き☆

by ♪りさぽメシ♪
夕方、疲れた、簡単にスタミナ付きそうなものって事で!
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ肉、油、にんにく、酒、はちみつ、塩、鶏ガラスープの素

疲労回復豚ポン炒め

by cat☆cat
豚肉と栄養のある豆苗のさっぱりした味付けはいかがですか?
材料: ごま油、豚こま切れ、大根(くし切り)薄切り、豆苗、砂糖、ポン酢

豚バラの味噌漬け焼き

by 玉子王子三世
お酒にあう美味しいおつまみを作ってみました。豚肉に含まれるビタミンB1は血中コレステ ...
材料: 豚バラ、味噌、ニンニク、大葉、米油、レモン

豚肉と大葉のポン酢炒め

by utairo
材料は彼の家の冷蔵庫にあったものばかり。疲労回復効果のある豚肉。たくさん食べてもらえ ...
材料: 豚肉(細切れでも、バラでも、お好きなものを。)、大葉、塩コショウ、ポン酢、油