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離乳食期〜幼児食★栄養満点炊き込みご飯
ひじき、白ごまで鉄分、しらすでカルシウム。離乳食期から子供に食べさせてあげたい、栄養
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材料：
白米、ひじき、しらす（減塩がおすすめ。通常の物は塩抜きして）、人参（小松菜なども入れ
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簡単！枝豆とチーズのふわふわちぎりパン
焼けたチーズの香りがたまらない♡ささっと手軽におかずパンが欲しい時に是非！
材料：
A強力粉、A甜菜糖、Aバター、A牛乳、A塩、Aドライイースト、冷凍枝豆、ピザ用チーズ
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子供と楽しくクッキー作り☆スノーボール♡
ステイホームのG.W。
子供さんと一緒に楽しくクッキー作りしませんか♪♪
きな粉とす
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材料：
バター（マーガリンでも）、☆砂糖、☆白すりゴマ、☆きな粉、☆薄力粉、粉糖（又はきな粉
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塩バターラーメン風♡in春キャベツで麺♡
春キャベツをもりもり♡塩バターラーメン風←で食べちゃう♡！塩バターと春キャベツ♡組み
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材料：
春キャベツ(※千切り←して麺代わりにします♡！普通のキャベツでもォケですよーぅ♡←！
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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