白アスパラ 和風 のレシピ

しらす、オリーブ油（具材炒め用）、パスタ、にんにく、トウガラシ、ミニトマト、ホワイト ...

長ネギ(白い部分)、卵、ベビーリーフ、ＣＯ−ＯＰ野菜たっぷり和風ドレッシング、塩

グリーンアスパラ、ホワイトアスパラ、じゃこ、ごま油、しょうゆ、塩コショウ

生ハム、玉ねぎ、お好みのチーズ、白アスパラ、和風ドレッシング

グリーンアスパラ、しょうゆ、しょうが すりおろし、焼き海苔、ホワイトアスパラ、温泉卵 ...

ホワイトアスパラ、大葉、☆酢、☆味噌、☆砂糖