のレシピ

143品

白瓜と豚肉の炒め物

by カモミール☆☆
利尿作用があり薬膳にも使われる白瓜の酢の物以外の食べ方です。淡白なので合わすもので ...
材料: 豚肉(焼肉用)、白瓜、ぽん酢

白瓜と茸と油揚げの道明寺煮

by 週末の炊出し
甘辛く味付けした白瓜と茸の煮物を道明寺粉でまとめた一品。冷凍保存可能。
材料: 白瓜、油揚げ、しめじ、平茸、道明寺粉、水、酒、味醂、砂糖、創味つゆ

☺簡単♪白瓜(へちま)と豚肉の味噌炒め☺

by hirokoh
夏野菜の白瓜や沖縄の食用へちまを使った簡単和食レシピです♪ 豚肉も入って、ご飯のおか ...
材料: 白瓜(食用へちま)、豚こま切れ肉、ごま油、料理酒、★味噌、★かつおだしの素、★砂糖、 ...

白瓜の酢の物(むくみ改善薬膳)

by kupipu_rin
歩き疲れて、足がパンパン!なんて時に。 薬膳と言っても、食材の効能を知れば簡単。普通 ...
材料: 白瓜(20cm位)、★塩、★酢、★三温糖、★黒すりごま、クコの実

白瓜の味噌和え

by wa☆ka
シャキシャキで甘くて食べやすいです
材料: 白瓜、味噌、砂糖、みりん

鶏肉と白瓜の味噌炒め(減塩レシピ)

by るみはな♡
甘辛味でご飯に合います。おつまみにも!
材料: 鶏もも肉、白瓜、赤パプリカ、しめじ、酒、片栗粉、油、★減塩味噌、★コチュジャン、★み ...

白瓜漬け 簡単浅漬け

by わさんぼー
パリパリと歯応え、紫蘇の香り立つ箸休めに。 とにかくカンタン
材料: 白瓜、青じそ、人参、ミョウガ(塩漬け)、塩、味の素

☺️白だし簡単♪白瓜のさっぱり浅漬け☺️

by hirokoh
白だしを使って簡単に作れる、ご飯によく合う白瓜の浅漬けです♪
材料: 白瓜(長さ18cmぐらいの物)、白だし、水、おろししょうが、塩

【副菜】白瓜の煮物【おつまみ】

by たく@taku
薄めの味付けでホクッホクの煮物に♪ 出来たての温かくても良し、冷してつめたいおかずに ...
材料: 白瓜

白瓜と玉ねぎのツナマヨサラダ

by まる子ママちゃん
白瓜はきゅうりでもokです
材料: 白瓜、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、ごま油、白胡麻、醤油、塩胡椒