瞬間蒸し のレシピ

熱湯

青梗菜、塩、ごま油、熱湯、豚ミンチ、人参、ネギ、コチジャン、焼肉のタレ、水溶き片栗粉

ごま油、チンゲンサイ、塩、水

コールラビ、菊芋、人参、ブロッコリーの芯、紫キャベツ、減塩醤油、マヨネーズ、コンソメ ...

水菜、ツナ缶、胡椒、ゴマ

なばな（菜の花でも）、塩、オリーブオイル、熱湯

ブロッコリー、ホワイトマッシュルーム、ナンプラー、マヨネーズ、酢、熱湯、塩コショウ

なば菜、豚しゃぶしゃぶ用、たまねぎ、塩・コショウ、サラダ油、小麦粉、料理酒、ごま油( ...

スパゲッティ、塩（茹で用）、☆菜の花、☆塩、☆熱湯、☆オリーブ油、釜揚げしらす、オリ ...

スパゲティ、にんにく（みじん切り）、鷹の爪スライス、ホタルイカ（ボイル）、「なばなの ...