のレシピ

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ニンニク☆砂ずりのオリーブオイル焼き

by でへっ
超簡単!切って煮るだけ♪ニンニクが良い味出してます。
材料: 砂ずり、・オリーブ油、・ニンニク、・鷹の爪、・塩こしょう

砂ずりとズッキーニの炒め物

by シンパパKikka
ズッキーニと砂ずりのシンプルな炒め物です。
材料: 砂ずり、塩、こしょう、焼酎(お酒でも可)、ズッキーニ、オリーブオイル(サラダ油)、パ ...

★ゆるゆる糖質制限★砂肝みそ煮込み

by 博多華味鳥☆はな
定番のモツ煮の砂肝ver
材料: 砂肝、大根、人参、にんにく、生姜、水、酒、みりん、味噌、ごま油、長ネギ

簡単!砂肝とアスパラのレモンバター炒め

by 流離のお菊
少ない材料で簡単節約一品!おかずにもおつまみにもなる食べ応えメニュー
材料: 砂肝太めスライス、アスパラ、プチトマト、しめじ、にんにくみじん切り、バター、オリーブ ...

砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン

by 比伊助
こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ! (●^o^●)
材料: 砂ずり(砂肝)、☆酒、☆塩、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆レモン ...

湯煎でできる砂肝のコンフィ

by クックHLCDFC☆
砂肝は血抜きなどの下処理しなくてもOK。鍋で湯煎するだけ、ほぼ放ったらかしできるでき ...
材料: 砂肝、塩、胡椒、乾燥バジル、★ガーリックパウダー、★ローリエ、★鷹の爪(輪切)、オリ ...

砂肝のガーリックオイル漬け

by vルカv
コリコリ食感の砂肝も良いですが、モッチリしっとりな砂肝もめっちゃ美味しいですよ!ニン ...
材料: 砂肝、生姜、ネギの青い所、水、酒、塩、ニンニク、オリーブオイル、塩

砂肝と舞茸の豆板醤炒め

by 玉子王子三世
砂肝は低カロリーで、ビタミンK、ビタミンB12、亜鉛、鉄分が含まれ、止血作用、骨密度 ...
材料: 砂肝、舞茸、紫玉葱、ニンニク、塩、ブラックペッパー、豆板醤、醤油、花椒(粉末)、酒、 ...

[簡単]砂ズリときゅうりのピリ辛香味和え

by ちゃこぶそん
砂ズリ(砂肝)のコリコリと、きゅうりのシャキシャキ食感、ピリ辛の香味だれが美味しい簡 ...
材料: 砂ズリ(砂肝)、きゅうり、★昆布つゆ(3倍濃縮)、★穀物酢、★ごま油、★みりん風調味 ...

揚げレンコンと砂ズリの南蛮漬け

by カモミール☆☆
おつまみにも美味しい。コリコリとした食感がクセになる、生姜の香りが臭い消しとアクセン ...
材料: 砂ズリ(鶏の内臓)、揚げ油、片栗粉、酢、砂糖、濃口醤油、生姜の絞り汁、鷹の爪(タネを ...