のレシピ

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砂肝(砂ずり)とニラの塩ダレ炒め☆

by kittko♡
市販のソースを使って簡単に出来ます☆コリコリと歯応えのある砂肝の食感がたまんない♡白 ...
材料: 砂肝(砂ずり)、ニラ、にんにく、ごま油、おたふく塩焼そばソース、すりごま、一味唐辛子

砂ずりとピーマンの炒め物

by きょろまま、
簡単で美味しい母の味(*^^*) おつまみにもサイコーです♪♪
材料: 砂ずり、ピーマン、塩、ブラックペッパー

ニンニク☆砂ずりのオリーブオイル焼き

by でへっ
超簡単!切って煮るだけ♪ニンニクが良い味出してます。
材料: 砂ずり、・オリーブ油、・ニンニク、・鷹の爪、・塩こしょう

砂ずりとズッキーニの炒め物

by シンパパKikka
ズッキーニと砂ずりのシンプルな炒め物です。
材料: 砂ずり、塩、こしょう、焼酎(お酒でも可)、ズッキーニ、オリーブオイル(サラダ油)、パ ...

砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン

by 比伊助
こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ! (●^o^●)
材料: 砂ずり(砂肝)、☆酒、☆塩、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆レモン ...

茹でて和えるだけ 砂肝のネギ塩レモン

by うつわから×やすだ
ご飯のお供にお酒のお供に最適 砂肝の食感とレモンの酸味がたまらなく美味しい1品
材料: 砂肝、酒、○レモン汁、○ごま油、○粗挽き塩コショウ、○ねぎ(輪切り)、○ラー油

★ゆるゆる糖質制限★砂肝みそ煮込み

by 博多華味鳥☆はな
定番のモツ煮の砂肝ver
材料: 砂肝、大根、人参、にんにく、生姜、水、酒、みりん、味噌、ごま油、長ネギ

簡単!砂肝とアスパラのレモンバター炒め

by 流離のお菊
少ない材料で簡単節約一品!おかずにもおつまみにもなる食べ応えメニュー
材料: 砂肝太めスライス、アスパラ、プチトマト、しめじ、にんにくみじん切り、バター、オリーブ ...

湯煎でできる砂肝のコンフィ

by クックHLCDFC☆
砂肝は血抜きなどの下処理しなくてもOK。鍋で湯煎するだけ、ほぼ放ったらかしできるでき ...
材料: 砂肝、塩、胡椒、乾燥バジル、★ガーリックパウダー、★ローリエ、★鷹の爪(輪切)、オリ ...

簡単おつまみ!砂ずりの炒めもの!

by ★ユンのキッチン★
特売の砂ずりスライスを使い、簡単にできるおつまみを作りました!
材料: 砂ずり、ピーマン、エリンギ、塩コショウ、ポン酢、ニンニク