のレシピ

54品
砂肝もやし の人気レシピ

プロ直伝!砂肝と豆もやしのペペロンチーノ

by カズクックチャンネル
スーパーなどでリーズナブルに手に入る砂肝と豆もやし・豆苗をペペロンチーノ風にアレンジ ...
材料: オリーブオイル、砂肝(食べやすい大きさにカットする)、塩(下味用)、にんにく(みじん ...

簡単★砂肝ともやしの焼肉のたれ炒め

by pirochiru
ちょっと癖のある砂肝ですが、食べるとクセになります。
材料: 砂肝、もやし、小松菜、にんにく、オイル、お酒、焼肉のたれ

簡単♪砂肝とモヤシ、ネギのレモン炒め

by P・okan
砂肝が安かったのであっさりレモン味で 1品作ってみました。
材料: 砂肝、モヤシ、青ねぎ(小口切り)、にんにく(スライス)、生姜(千切り)、☆レモン汁、 ...

砂肝ともやしのマヨラー油炒め

by 藤井21
マヨネーズとラー油は最強の組み合わせ 砂肝のしゃっきりぽんの歯ごたえにシャキシャキの ...
材料: 砂肝、もやし、玉ねぎ(小)、マヨネーズ、めんつゆ(2倍濃縮)、酒、ラー油

砂肝と豆もやしのにんにく炒め

by ダック料理長
簡単、早い、美味しいレシピです。ご飯のおかずにも、おつまみにも合うと思います。
材料: 豆もやし、砂肝、にんにく、オリーブオイル、塩・こしょう、唐辛子、醤油

砂ズリともやしのマジックソルト炒め

by ザ・ワンピース
名前の通り、ズリともやしをマジックソルトで炒めるだけ♪ 超簡単にお手軽一品を♡おつま ...
材料: 砂ズリ、もやし、バター、マジックソルト、(味の素)

砂肝ともやしとニラのスタミナ炒め☆

by hu_g33
砂肝といっしょに野菜もたっぷり摂れるレシピです☆
材料: 砂肝、もやし、ニラ、ごま油、ニンニク、塩胡椒、酒、☆味覇、☆醤油

油*糖不使用ダイエットに♪砂肝モヤシ炒め

by emini♪
ダイエット中でもお腹いっぱい食べれます♡七味やキムチをかけると代謝もアップ♪
材料: 砂肝、もやし、塩コショウ、鶏ガラ、お好みで七味、キムチの素

食感が◎【砂肝ともやしのペッパー炒め】♪

by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ コリコリ歯ごたえが魅力の1品! よく噛んで脳の刺激に ...
材料: ●砂肝、●もやし、●にら、〇すりおろしにんにく、★醤油、★塩、★ブラックペパー

砂肝ともやしのオイスター炒め

by ごくもり
オイスターのこくうまたまりません♪
材料: 砂肝、ごま油、もやし、にんにくみじん切り、オイスターソース↓、しょうゆ、砂糖、中華だ ...
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