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のレシピ
23品
きのこの米麴ポタージュ
☆ChefooDo五十嵐美幸シェフおすすめ
まるっとあったかきのこレシピ
ほっとする
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材料：
ぶなしめじ・エリンギ合わせて、中華スープ、信州みそ、生クリーム、米麴（甘酒）、水溶き
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トマトジュースで米麴甘酒作りましょう♪
トマト甘酒。作ってみたら美味しい優しい味になりました。甘酒をトマトジュースで割るより
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材料：
米麴(乾燥でも生でも可)、炊きたてご飯(混ぜるとき60度以下に冷ます)、無塩トマトジ
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
- 1000人以上
調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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