のレシピ

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ご飯が進む!イカと大根の醤油マヨ炒め♪

by ヤマユーキッチン
醤油とマヨネーズでコク旨♪イカと大根の食感も楽しめて、ご飯がどんどん進みます^_^
材料: イカ、大根、醤油、マヨネーズ、みりん、サラダ油、塩胡椒、ネギ

ごはんが進む!!W大根とツナのサラダ!

by 竹内家のちゃんさき
米は肉か魚じゃないと食べない旦那が、このサラダなら米が食べられる!と絶賛するくらいの ...
材料: 大根、かいわれ大根、ツナ缶、玉ねぎドレッシング

とうもろこしとソーセージの炊き込みご飯

by *nob*
とうもろこしの芯も一緒に炊いて風味倍増♪カレーパウダーでスパイシーに仕上げてヤミツキ ...
材料: とうもろこし、ソーセージ (2~3mm幅の輪切りに切りそろえておく)、玉ねぎ(みじん ...

サバ缶の炊き込みご飯☆1歳半娘サン忘備録

by 40mam
サバ缶の栄養満点な炊き込みご飯です! さっぱりなお味なので幼児食にぴったりですし、冷 ...
材料: 米、さば缶(醤油味)、にんじん、しめじ、しょうが(すりおろし)、酒、しょうゆ、無塩バ ...

ご飯に合うインド風チキンカレー

by con☆
たまにはスパイスの効いたカレーもいいかも サラッとヘルシー&スパイシー♪
材料: サラダ油、ニンニクみじん切り、生姜みじん切り、玉葱みじん切り、鶏もも肉 から揚げカッ ...

ビールもごはんもススム豚キムチ

by Aloha♫ぽっぽ
にんにくのみじん切りの代わりににんにくの芽を使った見た目鮮やかな豚キムチです♡
材料: 味噌、コチュジャン、ごま油、にんにくの芽、厚揚げ、油、豚バラ肉、キムチ、海苔、青ネギ ...

おから50g☆ご飯の代わりにおから焼き

by だのん☆彡
おから50gダイエットをしている方にオススメ。ご飯代わりになるおから焼きです。カレー ...
材料: おから、卵

簡単☆炊き込みご飯

by ぱむたんDX
簡単に作れる美味しい炊き込みご飯です♡
材料: 鶏もも肉こま切れ、にんじん、きざみ揚げ、☆めんつゆ、☆しょうゆ、☆ほんだし顆粒、☆味 ...

いぶりがっこ風漬物で納豆ご飯

by まめこぞう
いぶりがっこ風漬物の素を買ってみました。早速大根を漬けてみて、これは納豆ご飯にしなく ...
材料: 納豆、納豆のタレ、ご飯、大根、いぶりがっこ風漬物の素

糖質オフ釜揚げアミエビごはん

by yumiyo1026
釜揚げアミエビを混ぜるだけ!見た目が綺麗で、 糖質制限中の気分転換にぴったりです。自 ...
材料: イオン冷食カリフラワー御飯、釜揚げアミエビ、枝豆