のレシピ

4品

マクロビ*玄米スタッフド玉ねぎスープ

by Akicocoaki
玄米ごはんを詰めた玉ねぎまるごとスープです 切り干し大根の出汁と醤油麹の優しい味 マ ...
材料: 玉ねぎ、炊いた玄米ごはん、にんじん、切り干し大根、ミックスビーンズ、ブロッコリー、水 ...

糖質オフ!あたたまる丸ごと玉ネギスープ

by シナモンだもん
検索トップ10感謝! どんなお酒にも合います! チーズを乗せてもイイですね。 手間を ...
材料: 玉ネギ、水、コンソメキューブ、しょうゆ、バジルか小ねぎ

カリッと☆玉ねぎの肉詰めスープ

by るんさん。20
つなぎを使ってないので 糖質制限やダイエットにも☆ 肉の甘さがでています。
材料: 玉ねぎ、牛ミンチ、れんこん、油、コンソメ粒、塩胡椒

BBQ糖質制限 蓋物漆器大皿ワンプレート

by lunadrop
連休にBBQ♫せっかく炭をおこすならと、2〜3食分焼き。食べ過ぎますね、食欲の秋。翌 ...
材料: BBQの肉、サンマ、BBQ野菜、豆腐サラダ、おから、人参オニオンスープ