のレシピ

137品

簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー

by ひらめきmei
ビニール袋で簡単に☆バター、砂糖を控えめなヘルシークッキー、オーブントースターでも焼 ...
材料: バター(オリーブoil)、砂糖(きび砂糖)、卵、オカラ、ホットケーキmix

糖質制限 おからクッキー 手こね

by のり弁当DX。
小麦粉を使わず、おからパウダーを使ってクッキーをと
材料: バター、おからパウダー、アーモンドプードル、ラカントS、溶き卵、ピーナッツ

【糖質制限】おからきな粉のナッツクッキー

by ゆうき1005
糖質制限中のおやつ。なるべく糖質を減らし、血糖値の上昇を押さえてくれるオリーブオイル ...
材料: 生おから、きな粉、卵、オリーブオイル、ナッツ、塩、砂糖

糖質制限☆おからバタークッキー

by れおandまる
糖質制限中でもお菓子が食べたーい! メープルシロップ 蜂蜜 クリームチーズをトッピン ...
材料: 生おから、卵、バター、エリスリトール、バニラエッセンス

糖質制限中に!おからクッキー

by しらたまびわこ
糖質制限中に!グルテンフリーでローカロリーなクッキーです(*'▽'*)
材料: おから、砂糖(0カロリーのラカントSがオススメ)、きなこ、白ごま、オリーブ油、豆乳、 ...

超低糖質 糖質制限 おからクッキー

by Mii9916
全部で7.1g 作った方が低糖質で作れますよ(^ω^)
材料: おからパウダー、オリーブオイル 大さじ、卵(といだもの)、無調整豆乳

糖質制限★電子レンジでおからクッキー風

by sabo152
糖質制限等で小麦粉(というか粉類)や砂糖(甘味料)を使えない自分へ。 味はしないし、 ...
材料: おから、プロテイン粉末

糖質オフお菓子黒胡麻きな粉おからクッキー

by ほっこり~の
ソフトな食感のおからクッキー☆ 黒胡麻ときな粉の組み合わせで和風な感じに仕上がってい ...
材料: おから(生)、黒すりごま、きな粉、ラカントS、卵、バター

糖質オフお菓子★胡桃ココアおからクッキー

by ほっこり~の
ソフトな食感のおからクッキー☆ ココアと胡桃が入っていてブラウニーのような感じに仕上 ...
材料: おから(生)、ココアパウダー(無糖)、ラカントS、卵、バター、くるみ

糖質制限!おからと豆腐のココアクッキー

by おにんぎょうさん
糖質制限、ダイエット中でも、罪悪感なしで食べれるおからクッキー♫1個10カロリー程度 ...
材料: 生おから、豆腐、エリスリトール、ベーキングパウダー、ココアパウダー