のレシピ

43品

豆乳ヨーグルト鶏胸ハムのアーモンドカツ

by misumisu07
お湯にドボンで放置で作る鶏ハムはあっさりしっとり。 アーモンドの衣がよく合います。 ...
材料: 鶏胸肉、レモン塩(or塩)、豆乳ヨーグルト(ID:3738215)、お湯、玄米粉(o ...

【低糖質】旨味たっぷりポトフ♪

by のぞきぱんだ
鶏ハムのスープで美味しいポトフ。 じゃがいもの代わりに菊芋で糖質オフ!
材料: 鶏ハムのスープ、玉ねぎ、人参、セロリ、ニンニク、ローリエ、菊芋、トマト、鶏ハム

【糖質制限】ハムキャベツの味噌マヨ和え

by アヲイトリ
さっぱり鳥ハム、キャベツに濃厚味噌マヨで、ベストマッチ!
材料: 鳥ハム、キャベツ、マヨネーズ、味噌、すりゴマ
1 2 3 4 5