のレシピ

109品

簡単!ジップロックで鶏ハム!糖質制限

by クックQXG93U☆
鶏ハムが大好きで、ラップで巻かずにつくれるレシピを試したら大成功!!むしろこっちの方 ...
材料: 鶏ムネ肉、酒、しょうゆ、しょうがチューブ

簡単 時短 鶏胸肉 簡単酢 糖質制限

by ☆Misamama☆
糖質制限中でも簡単に、かつ美味しく食べられるか考えています。酸味でさっぱりと食べられ ...
材料: 鶏胸肉、味塩胡椒、片栗粉、油、ピーマン、簡単酢、醤油

☆糖質制限☆ 超カンタン!鶏むね焼き鳥

by lamila
洗い物は包丁まな板だけ♪ 超簡単!ヘルシー!美味しい!すぐ出来る! 最強メインおかず ...
材料: 鶏むね肉、ネギ、塩麹、ポリ袋(下味つける用)、アルミホイル

糖質オフ!粉不要☆チキン生地ピザ

by だんどり亭
肉を生地代わりに!お腹いっぱい食べても♪
材料: むね肉、玉ねぎ、トマト、しらす、豆苗、バジル、ピザ用チーズ、簡単ピザソース、マヨネー ...

糖質制限 鶏団子鍋

by 抹茶羊羮
低糖質の鶏ムネ団子スープを材料少なくて簡単に
材料: 鶏ひき肉、えのき、味噌、マヨネーズ、塩コショウ、卵、ごま油、しょうがチューブ、■水、 ...

手軽に糖質制限!炊飯器で簡単鶏ハム♪

by discrption
手軽に綺麗な鶏ハム
材料: 鶏胸肉、クレイジーソルト、オレガノやバジル

簡単!糖質オフ☆ホットクックで鶏ハム♡

by cafe1003
とにかく簡単♡ホットクックにおまかせ! 高タンパク、低糖質な鶏ハムです♪
材料: 鶏胸肉、塩、お好みで、コショウ、ハーブなど

簡単!しっとり鶏ハム(サラダチキン)

by mdr3019
糖質制限ダイエットにもおすすめです。ほんのり甘じょっぱいのでそのままでも食べれます。 ...
材料: 鶏胸肉、砂糖、液体塩こうじ

糖質オフ!鶏胸肉のソミュール漬けチキン

by ♪びわまる♪
塩水に漬けることで浸透圧に変化を生じさせ、無駄な水分を外に出し旨味を凝縮させます。 ...
材料: 水、塩、鶏胸肉、ブロッコリー、ナチュラルチーズ、胡椒

糖質制限★超簡単 柔らかジューシー鶏ハム

by 大栄☆
スボラな私でもとにかく簡単に出来ます!これを作るようになってからサラダチキン買うのバ ...
材料: 鶏胸肉、塩麹または塩
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