のレシピ

484品

糖質制限ダイエット簡単柔らか鶏胸よだれ鶏

by 拳の痩せレシピ
砂糖やみりん不使用で糖質オフのしっとり柔らかよだれ鶏です! 糖質制限ダイエット中でも ...
材料: 鶏胸肉、塩、酒、ごま油、醤油、酢、小ネギ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ラー油 ...

(糖質オフ)夕食、鶏胸肉の南蛮

by おやじのフレンチ
糖質オフと節約もしてどっか遊びにいきましよう。
材料: 酢、酒、濃口醤油、胸肉、塩、コショウ、おから粉、溶き卵

糖質制限☆鶏むね肉のガーリックチーズ焼き

by かにゅしか
とろけるチーズが絡んでるのでしっとりクリーミーに美味しく鶏むね肉をいただけます☆
材料: 鶏むね肉(皮を取り除いて削ぎ切り)、ピーマン(細切り)、玉ねぎ(細切り)、大葉(細切 ...

簡単!ジップロックで鶏ハム!糖質制限

by クックQXG93U☆
鶏ハムが大好きで、ラップで巻かずにつくれるレシピを試したら大成功!!むしろこっちの方 ...
材料: 鶏ムネ肉、酒、しょうゆ、しょうがチューブ

ムネ肉のバター香るBBQチキン

by _ゆ_
糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー
材料: ムネ肉、ケチャップ、中濃ソース、バター

糖質オフ!鶏むね肉のユッケ風

by まりあーじゅ♥
糖質制限ダイエットにピッタリのメニューです。 1人分約250kcalなのに、美味しく ...
材料: 「しっとり鶏むね肉」、★めんつゆ(3倍希釈)、★ごま油、★食べるラー油、あさつき(ま ...

糖質制限★大根餃子

by たけうちさんちの台所
糖質制限ダイエット中、、、。美味しい餃子たべたくないですか??(たべたい)
材料: 鶏ムネ(皮なし)ひき肉、ニラ(みじん切り)、キャベツ(みじん切り)、★しょうが(チュ ...

糖質制限☆簡単☆揚げない胸肉豆腐ナゲット

by リンちゃんママ♥
揚げないのでヘルシー☆尚且つふわっふわ(≧ω≦) ズボラな私でも出来た…笑 ほんと ...
材料: 豆腐、鶏むね肉、卵、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、小麦粉.片栗粉、ごま油 ...

糖質制限!鶏むね肉とネギのチーズつくね♩

by Pojyotama
糖質制限中にたくさん食べれて、お弁当のおかずにもなります!子供にも好評です(^-^) ...
材料: 鶏むね肉、長ネギ、プロセスチーズ、☆片栗粉、☆ごま油、☆塩、☆胡椒、☆鶏ガラスープの ...

手軽に糖質制限!炊飯器で簡単鶏ハム♪

by discrption
手軽に綺麗な鶏ハム
材料: 鶏胸肉、クレイジーソルト、オレガノやバジル
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