のレシピ

27品

糖質制限!オオバコ(サイリウム)わらび餅

by おにんぎょうさん
スーパーなどに売っているわらび餅は、200カロリー以上もあります!サイリウムをつかえ ...
材料: サイリウム(オオバコダイエット)、水、きな粉、エリスリトール

糖質オフ抹茶ミルクプリンとわらび餅レシピ

by ヤマネコさん
抹茶パウダーで作れば糖質オフ
材料: 水、抹茶ミルク(抹茶パウダー)、エリスリトール、オオバコ

糖質オフわらび餅(抹茶パウダーで糖質0)

by ヤマネコさん
ダイエット中の方は抹茶パウダーで作れば糖質0
材料: 水、抹茶ミルク(抹茶パウダー6)、エリスリトール、オオバコ(14g)

レンチンで糖質オフ♪抹茶豆乳くるみ餅

by 大豆daysびーんず
サイリウムわらび餅アレンジ クルミがいい食感のアクセントに♪抹茶でサイリウムの草っぽ ...
材料: おからパウダー、すりごま(なくてもok)、エリスリトール、サイリウム、抹茶、豆乳と水 ...

オオバコわらび餅 糖質制限 ダイエット

by ミユのママ
カロリーオフの満足オヤツです!
材料: オオバコ、ラカント、塩、シナモン(好きなら)、水、☆きな粉、☆ラカント、☆塩、☆シナ ...

チアシードでわらび餅

by chamiing
チアシードを、お菓子の様に食べたくて作りました!ラカントで甘味をつけると、糖質制限ダ ...
材料: チアシード、きなこ、甘味(メープル、ラカントなど)

糖質制限◎ツルンとわらび餅風

by canimama
夏場に美味しい糖質制限デザートを考えました。なんら遜色なしの美味しいわらび餅みたいで ...
材料: 糖質制限おからパウダー微粒子タイプ、サイリウム(商品名オオバコダイエット)、ラカント ...

わらび餅もどき 31kcal 糖質0

by むーみんみん☆
糖質オフのわらび餅もどき
材料: ゼラチン、サイリウム、水、ラカント

糖質オフ!おから de わらび餅☆

by ちゃう姉
5分でヘルシー糖質オフのおやつ!おからとは思えない美味しさです!砂糖なしでスープや醤 ...
材料: おから☆、砂糖☆、塩☆、豆乳☆、片栗粉☆、きな粉●、砂糖●、塩●、好みで黒蜜

糖質オフ*抹茶わらび餅

by Myロカボレシピ
糖質0gのわらび餅の抹茶バージョンです☆
材料: 水、抹茶パウダー、エリスリトール、オオバコ(井藤漢方製薬)